ОРУ под показ, стоя врассыпную
Текст | Описание движения | Методические указания |
Вступление | Построение врассыпную, подъем с пятки на носок | спина прямая, корпус тела не поворачивать |
1 - 8 такт | И.п. - стойка ноги врозь, руки на поясе. Повернуть голову вправо, вернуться в и. п. Повернуть голову влево, вернуться в и.п. | |
9 - 16 такт | Стойка ноги врозь. Поднять плечи вверх и корпус повернуть вправо, вернуться в и.п., повернуть корпус тела влево | спина прямая, колени сгибать при повороте |
Проигрыш. | Узкая стойка, руки на поясе. Подниматься вверх на пяточка и опускаться | Спина прямая |
1 - 8 такт | Стойка ноги врозь, руки внизу Поднять руки вверх, хлопнуть в ладоши, опустить. | Руки в локтях не сгибаем, четко хлопаем в ладоши. |
9 - 16 такт | Стойка ноги врозь, руки в стороны. Прогнуться вперед, хлопнуть в ладоши; | Наклониться, как можно ниже, колени не сгибать |
Проигрыш. | Пятки вместе, носки врозь. Подниматься вверх на пяточка и опускаться | Спину держать ровно |
1 - 8 такт | Стойка пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. 3 приседания – низкий присед, средний и присед полностью, потом постепенный подъем | Спина прямая, колени врозь |
9 - 16 такт | Прыжки с поворотом вправо, потом влево | Прыжки пружинистые |
1-6 такт | Ходьба на месте | Бодро маршировать |
Конспект непосредственно образовательной деятельности
по образовательным областям:
Коммуникация
Во второй младшей группе