Конфликтной ситуации

На первые два вопроса ответ однозначный: / может случиться, что угодно и где угодно/, а вот на третий вопрос /как этого избежать?/ ответ можно найти на занятиях в школе самозащиты Кэмпо.

Все конфликтные ситуации, в которые может попасть обычный человек в мирное время, делятся на две категории / спланированные и спонтанные/.

К спланированной конфликтной ситуации относятся – нападения, совершаемые с корыстной целью или по личной причине.

У спонтанного конфликта все одновременно проще и гораздо сложнее. Спонтанный конфликт потому и называется спонтанным, потому что возникает неожиданно для всех его участников. В такой ситуации побеждает тот, кто первый успевает приспособиться к новой создавшейся обстановке.

В любом случае цепочка реакций в нашем теле развивается с момента, когда осознается по средствам одного из наших органов чувств / глаза, уха, осязания / тот факт что уже происходит нечто угрожающее нам. Далее идет передача полученных данных в мозг происходит анализ ситуации и принятие решения к действию. Зачастую атакующие действия застают неподготовленного человека врасплох, и он вынужден действовать рефлекторно. Находясь, вышей фазе беспокойства, его внимание фокусируется вовнутрь, ментальные и физические действия становятся недостаточно адекватными к сложившейся ситуации, мышцы излишне сокращаются, восприятие происходящего вокруг ошибочное, а процесс принятия решения затянутый и действия в большинстве свое м неуместно выполнимы.

Из выше изложенного возникает естественный вопрос:

«Так с чего начинаются занятия по самозащите в школе Кэмпо?» ответ прост: со снятия блокирующих форм нашей психики и физического тела на индивидуальном уровне. Только затем происходит разучивание способов размещения тела в пространстве, изменения углов при атаках, отработка блоков, ударов и проработка комбинаций.

Тренировкой определенных техник Кэмпо мы добиваемся выработки /стереотипов поведения/ -реакцию на поведение. Затем наша реакция закрепляется на уровне рефлексов.

Что такое рефлекс?

Это ответная реакция организма при участии центральной нервной системы, на какой то раздражитель.

Рефлексы бывают / условные и безусловные /.

Безусловные рефлексы – это то, что дано нам от рождения и имеет обозначение как / простые безусловные рефлексы/. Сложные безусловные рефлексы имеют название / инстинкт/.

Основными отличиями простых рефлексов от сложных есть то, что сложные построены из цепочки простых.

Значение / инстинкт / трактуется как приспособление к строго определенным условиям, он всегда усложняется в результате приобретенного опыта, т.е. под воздействием / условных рефлексов/.

Условные рефлексы – это ответные действия организма, на раздражители, выработанные при определенных условиях. По своему характеру условные рефлексы временные и могут угасать, если меняются условия или они поддерживаются путем регулярных тренировок.

Из выше изложенного можно сделать вывод, что занимаясь системой самозащиты Кэмпо мы формируем условные рефлексы. Которые начинают сочетаться с нашими инстинктами самосохранения.

ТЕОРИЯ КОНФЛИКТА

Все конфликтные ситуации, в которые может попасть обычный человек в мирное время делаться на две категории / спланированные и спонтанные/.

Побеждает в таких ситуациях тот, кто первым успевает приспособиться к создавшийся новой обстановке. И совсем не важно, кто начал – важно, кто закончил этот конфликт как отмечалось ранее. При этом необходимо учитывать, что любой спонтанный конфликт имеет две стадии /вербальную и мануальную/ попросту говоря это –

«базар» и «мордобой».

Основная задача вербальной стадии конфликта – это оценка. Вас оцениваю и вы оцениваете. А так же психологическое надавливание вас и накручивание себя.

Как себя вести на вербальной стадии конфликта?

Держитесь уверено и спокойно, не позволяйте выказать свою временную робость или преждевременно перейти в наступление. Ваша неуверенность или страх утверждает агрессора в его намерениях.

Ни в коем случае не пытайтесь упражняться в «блатной фене» пытаясь произвести впечатление неизбежного «батана».

Ваш взгляд – смотреть следует в первую очередь на то, что может причинить вам вред /руки - что в них? ноги – как стоят?/

Взгляд по сторонам быстрый и цепкий, вычисляя возможных потенциальных участников будущих событий.

На мимику лица оппонента – ноль внимания. Ваше периферическое зрение улавливает движение конечностей нападающего.

Необходимо помнить, что каждый «собеседник» уникален сам по себе и ваша задача на вербальной стадии понять действительно ли он хочет конфликта или нет. Дать понять своим видом, что вы всегда готовы решить конфликт по любому. Но когда даже самые увесистые доводы пропускаются мимо ушей, когда диалог утрачивает всякий смысл – бейте первым!

Как себя вести на мануальной стадии конфликта?

На мануальной стадии конфликта главное не пропустить переход разговора в ту стадию, когда «собеседник» выбирает момент для нападения.

Природно у обычного неподготовленного человека в ожидании схватки начинают шалить нервы. Запомните – паника вызывает ступор / это сильное торможение нервной системы/. В такой ситуации необходимо собрать волю в кулак и победить сначала себя, потом врага. Если решили атаковать, не показывайте это противнику, действуйте первыми распознав его агрессивные намерения с мыслью «где бы ты ни был, должен всегда (быть готовым) мгновенно реагировать».

Боец отличается от обычного человека готовностью действовать и знания о том, как следует поступать в той или иной ситуации. Но что проку от знаний, если неподготовленное тело досадно не успевает за мозгами.

Первый шаг к готовности – развитие тела, чтобы оно могло выполнять те задачи, которые мы ставим перед собой в сложившейся конфликтной ситуации, используя основы Кэмпо.

Основы техники Кэмпо характеризуются единством жесткого и мягкого. При этом жесткая техника в Кэмпо используется с целью подавления противника ударной силой. Мягкая техника позволяет изменить состояние тела противника при наличии непосредственного контакта и контроля над ним.

Смысл постижение техники Кэмпо – это приобретение устойчивого чувства уверенности от осознания того, что мы можем защитить себя и близких, не используя оружия.