Вы оценили - -1! Выражение: Ни искусство, ни мудрость не могут быть достигнуты, если им не учиться © Демокрит.
Вернуться к списку лучших выражений или можете вернуться на ГЛАВНУЮ СТРАНИЦУ

Или вернуться на ту же лекцию: Поясница - одно из самых уязвимых мест. И укрепление мышц этого отдела позвоночника требует особого отношения. Старайтесь все упражнения делать правильно, без рывков