Самоконтроль

Функциональный анализ поведения подразумевает выявление независимых переменных, которые, если они контролируются, в свою очередь управляют поведением. При самоконтроле люди манипулируют событиями в своей окружающей среде, чтобы управлять своим поведением. Самоконтроль включает в себя две взаимозависимые реакции. Во-первых, имеет место контролирующая реакция, которая воздействует на окружающую среду и изменяет вероятность возникновения вторичных, или контролируемых, реакций. Например, взрослый может применять контролирующую реакцию ухода таким образом, что он становится способен управлять своей реакцией гнева. Точно так же удаление такого различительного стимула, как пища, может способствовать отвыканию от привычки к перееданию. С другой стороны, присутствие некоторых различительных стимулов может сделать желательное поведение более вероятным. Например, конкретный стол может быть стимулом для учебного поведения, а узел, завязанный на носовом платке, может подкреплять отложенное действие.