Не забивайте артерии табаком, алкоголем. Кофе, чаем, солью и насыщенными жирами

Сосуды, по которым должна свободно течь насыщенная кислородом кровь, никогда не будут гибкими и гладкими, если кровь будет отравлена. Смолы и вредные химические вещества, содержащиеся в табачном дыме, остаются на стенках артерий. Закупоривают сосуды не только смолы. Табак, кофе, чай, алкоголь являются также мощными стимуляторами работы сердца. Эти вещества как бы подстегивают сердце, и оно начинает работать с перегрузкой. Табак в любом виде - враг сердца.

Вот что сказал доктор Лестер М. Морисон о табгке специалистам по лечению и предупреждению сердечных заболеваний: "Табак - это яд... Никотин, один из главных ингредиентов табака - яд, действующий на мозг, сердце и другие жизненно важные органы. Растение табак находится в одном семействе с белладонной (или сонной одурью). Кроме основного яда, никотина, в нем есть и Другие хорошо известные яды: угарный газ, мышьяк, деготь и другие вещества". Доктор Морисон также заметил: Никотин - наиболее вредное вещество, которое может действовать на кровеносные сосуды человека.

Никотин является сильным наркотиком, который сужает сосуды и без того имеющие малое сечение из-за ядовитых осадков на их стенках. Сердце курильщика подвергается двойной опасности: его кровь наполняется табачными ядами, с кровеносные сосуды сужаются, ухудшая кровообращение. Организм не имеет защиты от угарного газа (СО), который образуется при курении. Вы, конечно, слышали о людях, которые кончают жизнь самоубийством, отравляясь угарным газом. Зачем же вы, не собираясь умирать, вдыхаете этот яд?

Деготь - это тоже яд. Он является основной причиной заболевания раком легких, слизистой рта и дыхательных путей. Страшно подумать, что будет с людьми лет через 25 от чрезмерного потребления табака. Боюсь, что каждый курильщик подвергает себя опасности заработать одну из тех болезней, которая раньше времени сведет его в могилу.