2015-05-30
210
Такие люди:
• С трудом в своей личности определяют то, что принадлежит им, а что другим. Они часто делают что-то потому, что «так делают нормальные люди/ все женщины/ настоящие мужики/ думающие и ответственные работники». Хотя сами в этой деятельности могут быть не только не заинтересованы, но и не любить ее в принципе.
• С трудом говорят другим нет
• Полагают, что их счастье и другие чувства зависит от других
• Продолжают отношения с людьми, которые обращаются с ними плохо или которых не любят
• Доверяют другим потому, что другие лучше знают и мнение других важнее
• Занимаются делами и проблемами других, а не своими. Время на других уходит больше
• Им трудно просить о чем-то в чем они нуждаются
• Не могут дать отпор другим людям, которые могут пользоваться их вещами или деньгами
• Застенчивы
• Подчиняются желанию друзей
• Опасаются показать свое истинное я, стараются быть такими, какими их хотят видеть
• Им трудно высказать свое мнение или открыть свои мысли
• Чувствительны к критике
• Не могут хранить секреты
• Чувствуют себя опустошенными, завидуют другим
• Вкладывают в отношения больше, чем получают от них
• Чувствуют себя ответственными за чувства других
• Часто испытывают гнев
• Им трудно быть с самим собой наедине
Как мы устанавливаем границы. Как правильно это делать.
Реактивная фаза установления границ – учимся говорить «НЕТ». На этой фазе человек активно указывает на то, что ему не нравится, против чего он выступает и чего не станет делать. Но затем наступает постреактивная фаза. Человек начинает устанавливать
новые взаимоотношения - взаимоотношения между равными, основанные на любви к ближнему, как к самому себе.
