2015-06-10
406
| Дата | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Доза воды, мл | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ПДА, с | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Время занятий, мин | — | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | 10 мл | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Дата | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ПДА, с | - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Время занятий, мин | — | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Непрерывный выдох 10с | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Непрерывный выдох 13с | Две порции выдоха по 6с каждая | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Две порции выдоха по 6с. каждая | Вторая порция выдоха постепенно удлиняется до 12 с. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| га | - | - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Вторая порция выдоха постепенно удлиняется до 12 с. | Три порции выдоха по 6с. каждая | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Три порции выдоха по 6с. каждая | Тетья порция выдоха удлиняется до 12 с. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Продолжение | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Третья порция выдоха удлиняется до 12 с. | Четыре порции выдоха по 6с. каждая | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| - | - | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Дневник лечения/оздоровления дыханием по Фролов у | ||||||
| Дата 123456 | ||||||
| Условия занятий дыханием по Фролову: доза воды, ПДА и время ежедневных занятий - см. График дыхания. Выбор из 4вариантов: для ослабленных лиц, практически здоровых, спортсменов и детей | ||||||
| Частота пульса до занятия, уд./мин. | ||||||
| Частота пульса после занятия, уд./мин. | ||||||
| Артериальное давление до занятия, УД./МИН. | ||||||
| Артериальное давление после занятия, УД./МИН. | ||||||
| Температура тела при пробуждении, °С | ||||||
| Частота дыхания при пробуждении, циклов в минуту | ||||||
| Прием масляно-спиртовой эмульсии | ||||||
| Прием раствора гидроперита | ||||||
| Прием 3%-ной перекиси водорода | ||||||
| Вес, кг | ||||||
| Рост, м | ||||||
| Индекс Кетле | ||||||
| Прием лекарств | ||||||
| САМОЧУВСТВИЕ: плохое -П, удовлетворительное - У, хорошее - X, отличное - О | ||||||
| Примечание | ||||||
| Суммарное время тренинга дыхания, ч |
Литература
|
|
|
|
|
|
Фролов В. Ф. Ингалятор Фролова1. Патент № 1790417. Приоритет от 3 января 1991 г.
Фролов В. Ф. Способ тренировки дыхательной системы, европейский патент № 2123865, приоритет от 1995 г. Патент США № 5755640. Приоритет от 26 мая 1998 г.
Фролов В. Ф. Эндогенное дыхание — настоящее и будущее человечества. — Самара, 1997.
Фролов В. Ф. Эндогенное дыхание — медицина третьего тысячелетия. — Новосибирск: Динамика, 2001.
Фролов В. Ф. Методика дыхания на тренажере ТДИ-01. Видеокассета (42 мин.). — М., 1999.
Фролов В. Ф. О главном // Вестник ЗОЖ, 2000, № 19 (175).
Фролов В. Ф. Инструкция по применению тренажера ТДИ-01. — Новосибирск: Динамика, 2001, 5 октября.
Фролов В. Ф. Войдите в столетие молодыми. М.: Триада Плюс, 2002.
Литература о применении тренажера Фролова
Зинатулин С. Н. Как я жил без кислорода. Опыт «наглого» врача. — Новосибирск: Динамика, 2002.
Зинатулин С. Н. Дыхательный тренажер Фролова как новая форма дыхательной гимнастики. Лекция № 1. — Новосибирск: Динамика, 2000.
Зинатулин С. Н. Методические основы обучения детей дыхательной гимнастике на тренажере Фролова. — Новосибирск: Динамика, 1999.
Кустов Е. Ф„ Кустов Д. Е. Третье дыхание. — Новосибирск: Динамика, 2002.
Степанов А. А. Крепкое здоровье в любом возрасте. Мой опыт. — СПб.: Невский проспект, 2003.
Теория и практика оздоровительного дыхания: Методические материалы для врачей / Под ред. Н. И. Цирельникова. — Новосибирск: Динамика, 2001.
Дополнительная литература
Агаджанян Н. А. Экология человека и нормализация дыхания. — АиФ «Здоровье», 1999, № 19.
|
|
|
Амосов Н. М. Преодоление старости. — М.: Будь здоров, 1996.
Андреев Ю.А. Три кита здоровья. — СПб., 1996.
Быкова Е.А., Мишустин Ю. Н. Ключ к здоровью — физиологическое омоложение. — Самара.
Жолондз М. Я. Исцеление астмы. — СПб.: Питер, 2002.
Зубков А. Н. Йога (путь к здоровью). — М.: Сов. спорт, 1991.
Иванов П. К. Детка // Орлин В. С. Детка Порфирия Иванова. — М.: Сов. спорт, 1991.
Кузьмин В. Д. Дыхательная гимнастика. — Ростов н/Д: Феникс, 2000.
Малахов Г. П. Целительные силы. Т. 2. — Старый Оскол, 1992.
МикулинА.А. Активное долголетие. — М., 1977.
Мишустин Ю. И. Тренажер дыхательный индивидуальный (известный как ТДИ-02). Патент № 2118542 от 30 мая 1997 г.
Ненашев А. А, Левкин С. Ф. Способ уменьшения хронической тканевой гипоксии. Патент № 2133629 от 3 апреля 1998.
Неумывакин И. П. Интервью «Вестнику ЗОЖ». 2002, № 5, с. 14-15; Возвращаясь к феномену перекиси водорода. № 8, с. 10-11; Еще раз о перекиси водорода. № 16, с» 6-7; Н2Ог — не панацея, но внимания заслуживает. № 21, с. 14-15.
Семенова Н.А. Мой путь к здоровью. — Ташкент: ФАН, 1991.
Сытин Г. И. Животворящая сила. — СПб.: Лейла, 1993.
Шаталова Г. С. Философия здоровья. — М.: Елена и К, 1997.
