Различные виды гимнастики применяются в зависимости от задач, стоящих перед коллективом, -от половых, возрастных и индивидуальных особенностей занимающихся.
Исходя из задач и особенностей коллектива занимающихся, всесоюзная гимнастическая конференция выделила следующие виды гимнастики:
1) общеразвивающие, включающие основную, гигиеническую и атлетическую гимнастику;
2) спортивные, куда входят собственно спортивная, художественная гимнастика и акробатика; в настоящее время прыжки на батуте выделены как самостоятельный вид;
3) прикладные виды, к которым относятся спортивно-прикладная гимнастика, военно-прикладная, гимнастика на производстве, профессионально-прикладная и лечебная.
Подробная характеристика каждой группы видов дана в соответствующих главах, поэтому здесь остановимся на особенностях каждого вида очень кратко.