Пальчиковая гимнастика

Мои пальчики расскажут, Все умеют, все покажут. Поворачиваем ручки попеременно ладошками вверх и вниз.
Пять их на моей руке. Сжимаем и разжимаем кулачки.
Все делать могут, Всегда помогут. Попеременно ударяем кулак о кулак, и ладонь о ладонь.
Они на дудочке играют, Мячик бросают, Белье стирают, Пол подметают, Они считают, Щиплют, ласкают, Имитируем описываемые движения
Всё успевают. Открываем ручки ладошками вверх.

Не плачь, куколка моя, Остаешься ты одна. Укачиваем куклу.
Не могу с тобой играть, Пожимаем плечами.
Нужно мне перестирать: Имитируем стирку.
Твои платья и носки, Твои юбки и чулки, Свитер, варежки, жакет, Шапочку, цветной берет. Загибаем пальчики.
Я налью воды чуток, В таз насыплю порошок. Пену снежную взобью, Постираю и пойду. Пока светит солнышко, Натяну веревочку. К ней одежду прикреплю, Ветерком все просушу. Утюгом туда-сюда Белье быстро глажу я. Имитируем все движения
Поработали вдвоем, Попеременно ударяем кулаком о кулак, и ладонь о ладонь.
А теперь и отдохнем. Кладём ручки на стол.

Кто в деревне живет? Складываем ручки «домиком», изображая крышу.
Лежебока – рыжий кот, Маленький теленок, Желтенький цыпленок, Белая овечка, Мышка под крылечком! Загибаем указательным пальцем правой руки пальчики на левой руке, начиная с мизинчика.
Раз, два, три, четыре, пять, Их не трудно сосчитать! Сжимаем и разжимаем кулачок.
Кто в лесочке живет? Переплетаем пальчики, имитируя лес.
Под корягой - старый крот, За горой лисенок, В ельнике - лосенок. Под кустом – лисичка, На сосне – синичка! Загибаем указательным пальцем левой руки пальчики на правой руке, начиная с мизинчика.
Раз, два, три, четыре, пять, Будем пальцы загибать Сжимаем и разжимаем кулачок.
Есть у нас игрушка: Соединяем каждый пальчик с большим пальцем одновременно на обеих руках.
Это – погремушка, Это – толстый мишка, Это – чудо-книжка, Это – неваляшка, Это – кукла Машка! Ручки сжаты в кулачки, разгибаем пальчики на обеих руках, начиная с большого пальца.
Раз, два, три, четыре, пять, Будем снова проверять! Сжимаем и разжимаем кулачки.

На двери висит замок Кто его открыть бы мог? Переплетаем пальчики, делаем «замочек».
Повертели, повертели Кисти рук поворачиваем влево и вправо.
Покрутили, покрутили Кисти рук поворачиваем вперед и назад.
Постучали, постучали Постукиваем «замочком» по столу.
Потянули, потянули Тянем ручки в разные стороны.
И открыли замок!!! Расцепили пальцы рук.

На горе мы видим дом. Складываем домик из ладоней, все пальцы соприкасаются подушечками «крыша дома».
Много зелени кругом. Делаем волнообразные движения руками.
Вот деревья, вот кусты, Перекрещиваем кисти рук, пальцы раскрыты. Сначала сверху правая рука, затем – левая.
Вот душистые цветы Кулачки сжаты и соединены, медленно раскрываем пальчики на обеих руках, имитируя бутон.
Окружает все забор Кисти рук направлены вниз, пальчики раскрыты.
За забором – чистый двор Разводим руки в стороны ладонями вниз.
Мы ворота открываем Пальчики сложили в «замочек» и расцепили.
К дому быстро подбегаем Пальчики «бегут» по столу.
В дверь стучимся: тук-тук-тук. Стучим кулачками по столу.
Кто-то к нам идет на стук? Прикладываем обе ладони к ушам, прислушиваемся.
В гости к другу мы пришли, Вытягиваем руки вперед, кулачки сжаты.
И гостинцы принесли. Кулачки раскрываем.

На тёплый юг летит журавль, Кисти рук перекрещены ладонями вниз, сжимаем и разжимаем кулачки.
Позолотил листву сентябрь. Поглаживаем правой рукой левую ладонь.
Позолотил листву сентябрь, Поглаживаем левой рукой правую ладонь.
Сорвал листву с ветвей октябрь. Потягиваем последовательно каждый пальчик левой руки.
Сорвал листву с ветвей октябрь, Потягиваем последовательно каждый пальчик правой руки.
Укрыл листву снежком ноябрь. Потираем ладонь о ладонь.

Он идёт, а мы бежим, Имитируем движения.
Он догонит всё равно! Попеременно обхватываем кулачок правой руки, а затем левой.
В дом укрыться мы спешим, Складываем над головой крышу.
Будет к нам стучать в окно, Стучим кулачком правой руки по ладони левой руки.
И по крыше тук да тук! Стучим кулачком левой руки по ладони правой руки.
Нет, не впустим, милый друг! Переплетаем пальчики в замочек.

- Ёж, ёж, где живёшь? Переплетаем пальчики в замочек, опускаем и поднимаем пальчики, имитируя колючки.
- Я живу в густом лесу! Перекрещиваем кисти рук, пальцы раскрыты. Попеременно меняем верхнюю руку – правая рука, затем левая.
- Ёж, ёж, что несёшь? Переплетаем пальчики в замочек, опускаем и поднимаем пальчики, имитируя колючки.
- В норку яблоки несу. Ударяем кулак о кулак.
Буду яблоки делить, Рубящие движения ребром правой руки по левой ладони.
Своих детушек кормить. Рубящие движения ребром левой руки по правой ладони.

Раз в глубоком тёмном иле Рыбку рыбаки ловили, Соединяем каждый пальчик с большим пальцем на одной руке, а затем на другой.
А к ним в сети угодил Попеременно ударяем кулак о кулак, и ладонь о ладонь.
Злой зелёный крокодил. Основания ладоней соединены, одноименные пальчики касаются друг друга, имитируя пасть крокодила.

В тёмном небе звёзды светят, Сжимаем и разжимаем кулачки.
Космонавт летит в ракете. Потираем ладонь о ладонь.
День летит и ночь летит. Сжимаем и разжимаем кулачки.
И на землю вниз глядит. Имитируем бинокль.
Видит сверху он поля, Разводим руки в стороны ладонями вниз.
Горы, реки и моря. Руки поднимаем вверх, показывая высоту гор. Ладони соединяем и выполняем волнообразные движения, имитируем реку. Разводим руки в стороны ладонями вверх.
Видит он весь шар земной, Соединяем руки над головой.
Шар земной – наш дом родной. Попеременно пожимаем руки.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: