Группа «Присутствуй»

Группа «Присутствуй» использовала иной подход, который внес приятные изменения в ход работы. Под звуки умиротворяющей музыки, играющей фоном, один из членов группы сказал: «Закройте глаза и расслабьтесь на минуту. Сделайте глубокий вдох, и следуйте за моими визуализациями, которые помогут нам полностью ощутить свое присутствие».

«Прислушайтесь к словам, которые произнесут члены нашей группы. Оставайтесь в расслабленном состоянии, попытайтесь выровнять дыхание, не открывайте глаза», - продолжила объяснение одна из членов группы.

После этого вниманию аудитории были предложены несколько воодушевляющих выступлений, одно из которых звучало следующим образом:

Прошлое это история.

Будущее это тайна.

Сегодня это подарок.

Поэтому оно называется настоящим.

(Примечание: в выступлении использована игра слов, где английское слово «present» в зависимости от контекста может переводиться как «настоящее» и «подарок».)

Джон рассказал личную историю:

- У меня была очень занятая жизнь, - в голосе Джона прозвучала грусть. - Я пытался свести концы с концами, хватаясь за любую работу. Однажды моя дочь попросила сводить ее в парк.

Я сказал ей, что это отличная идея, но на тот момент у меня было очень много дел. Я объяснил, что нам придется отложить прогулку в парк до тех пор, пока я не улажу все свои дела. Каждый день появлялись новые важные дела, а время шло. Дни превращались в недели, а недели в месяцы.

Сдавленным голосом он сказал, что так прошло четыре года, и для парка так не нашлось подходящего времени. Сейчас его дочери пятнадцать, и ее мало интересуют парки, также как и ее отец.

Джон сделал паузу и глубоко вдохнул.

- Я разговаривал с рыбаками о присутствии, и я понял как редко я по-настоящему присутствовал дома или на работе. Один из рыбаков пригласил меня вместе с семьей посетить рынок. Моя дочь не хотела идти, но в итоге я уговорил ее. Мы хорошо провели время, и я старался присутствовать каждую минуту с детьми. Когда моя жена ушла с сыном в магазин игрушек, я признался своей дочери в том, что сожалею, что не был всегда рядом с ней. Я надеялся, что она меня простит. Я сказал ей, что хоть и не могу исправить прошлое, теперь я намерен присутствовать в ее жизни. Она ответила, что я был не таким уж и плохим отцом, и что мне надо проще относиться к ситуации.

- Мне надо сделать очень много всего, - сказал он, - но я уже вижу изменения.

Когда я начал присутствовать каждую минуту, я вернул то, что я потерял и даже не заметил как – отношения с моей дочерью.

После того как Джон закончил свое выступление, Лонни прошептал Мэри Джейн: «Этот продавец – Джейкоб. Он очень увлечен. Он новичок и это первый раз, когда он помог кому-то».

Джанет тоже не смогла сдержать эмоций, рассказывая о бывшем коллеге:

- Она безуспешно пыталась привлечь мое внимание, в то время как я была занята личными делами и мы так и не поговорили, – рассказывала Джанет. - А потом все вышло из-под контроля. Она совсем запуталась и сочиняла отчеты, чтобы прикрыть отсутствие прогресса. Когда все это раскрылось, спасти ситуацию было уже невозможно. Она потеряла работу, компания потеряла клиента и много денег, а я в итоге тоже потеряла работу, потому что мы не смогли восстановить работу. Всего этого бы не случилось, если бы я нашла время для коллеги, когда я была ей нужна.

После этого Бет рассказала историю о том, как она крутила велотренажер перед телевизором, при этом пытаясь что-то почитать, когда ее сын вошел в комнату и сел на диване. Она видела, что он был расстроен.

- Кто еще как не мама, может распознать настроение ребенка? - сказала она. - Раньше я бы начала с ним разговаривать, продолжая заниматься своими делами. Но мой личный опыт и развод научили меня тому, что некрасиво и глупо демонстрировать свою высокую производительность перед любимыми людьми. Я выключила телевизор, отключила тренажер, закрыла журнал, села на диван рядом с сыном и в течение часа слушала рассказ сына о том, как сложно ему приходится. Я рада, что в тот момент я присутствовала в жизни моего ребенка.

Несколько человек из группы также рассказали личные истории или истории, связанные с профессиональной детальностью. После этого они заверили присутствующих в своей готовности присутствовать друг для друга и для внешних клиентов.

- Когда вы по-настоящему присутствуете, вы проявляете уважение к другому человеку, - добавил один из членов группы.

Они также заявили о своей готовности присутствовать в обсуждениях проблем: личных или клиентов; они будут внимательно слушать и не отвлекаться. Они предложили спрашивать друг у друга: «Тебе сейчас удобно говорить? Ты присутствуешь здесь?» Чтобы упростить процесс задавания вопроса, была предложена кодовая фраза. «Ты, кажется, чем-то озадачен» - эта фраза должна сигнализировать возможность присутствия. Все единогласно согласились попробовать.

Все также согласились никогда не читать письма и не отвечать на них, во время разговора с коллегой или клиентом.