Начинаем тренировку

1. Наденьте передатчик и монитор.

2. Нажмите OK для того, чтобы начать процесс записи данных тренировки. Дождитесь, пока на экране не появится символ сердца и затем нажмите ОК для включения записи.

Для модификации тренировочных звуковых сигналов, просмотра пульса или пульсовых границ, до начала записи выберите Settings > Training Settings. Для побробной информации см раздел УСТАНОВКИ ТРЕНИРОВКИ.

Тренировочные файлы сохраняются, если запись длится больше однойминуты.

ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ

Следующая информация отражается во время записи тренировки. Нажимайте ▲/▼ для смены режимов просмотра.

HEART RATE Текущая частота пульса.
CALORIES Затраченные во время тренировки калории.
DURATION Продолжительность тренировки. TIME OF DAY Текущее время..
IN ZONE Монитор сообщает вам находитесь ли вы в фитнес зоне, улучшающей ваши возможности (автоматически на основе пульсовых границ, рассчитанных по формуле на основе возраста. Также отражается текущий пульс. Если ваш пульс вне зоны, на экране появится надпись NOT IN ZONEis
HeartTouch™ при приближении монитора к передатчику во время тренировки – будет отображаться время дня. Подсветка также включается. Для включения/выключения функцииHeartTouch войдите в режимSettings> Training Settings> HeartTouch.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: