Очищение почек

Ни для кого не секрет, что общее состояние и самочувствие сильно зависит от состояния почек. Если почки работают нормально, то они успевают вывести из организма избыточные соли и жидкость. А если функция почек недостаточна, то эти соли, мочевая кислота и минеральные вещества начинают откладываться в суставах, появляются отёки, возрастает нагрузка на сосуды и сердце, повышается артериальное давление.

Поэтому в комплексной терапии для оздоровления всего организма обязательно применяется очищение почек.

Проще всего почистить почки осенью, в сезон арбузов. Надо просто 3 дня подряд питаться только арбузами и чёрным хлебом. А на четвёртый день сесть на 2 часа в тёплую ванну и продолжать есть арбуз, сидя в ванне. Если почувствуете позывы к мочеиспусканию, то очистка идёт нормально.

Арбуз вообще очень полезен и для почек, и для печени, и для поджелудочной железы. Мякоть арбуза содержит фруктозу, глюкозу и сахарозу, пектины, белки, кальций, фосфор, железо, калий, жиры, клетчатку, витамины PP, B1 и B2, азотистые вещества, каротин, фолиевую и аскорбиновую кислоты. В ботаническом смысле арбуз родственник тыквы и огурца, поэтому обладает всеми полезными свойствами, свойственными всему семейству тыквенных:
мочегонным, незначительным желчегонным, слабительным и противовоспалительным действием, что находит своё применение в народной медицине.
Арбуз не раздражает почки и мочевыводящие пути, одновременно нормализуя кислотно-щелочное равновесие: соли в растворимом состоянии выводятся из организма.
Совет: не выбрасывайте арбузные корки. Лучше мелко порежьте их и высушите в тёплой духовке. Тогда у вас всегда будет под рукой проверенное средство для почек. Используют арбузные корки в виде настоя:

100 г измельчённого сырья заливают 500 мл кипятка, настаивают 1-2 часа в термосе, пьют в тёплом виде по полстакана 3-4 раза в день.

Ещё один народный рецепт для той же цели.

Вам потребуются семена укропа, аниса, тмина, фенхеля и льна в равных количествах.

Заварите вечером в термосе 1 столовую ложку этой смеси на ½ литра кипятка. И на следующий день пейте настой по ½ стакана за 30 минут до еды. Продолжайте пить настой в течение 5 дней, а затем сделайте перерыв на 2 дня. Затем снова 5 дней чистите почки и снова перерыв на 2 дня. Надо сделать несколько таких курсов (обычно 3-4).

Всё это время желательно избегать острой, солёной, копчёной пищи. Из приправ разрешается только хрен с лимоном – он сам по себе благотворно воздействует на почки.