Защита от нападения противника палкой


На замахе выполнить нырок под удар палки


Выпрямляясь нанести сильный боковой удар левой ногой в живот противника


На замахе удара палкой по туловищу быстрым движение вперед к противнику...


...схватить левой рукой за руку противника и нанести правой рукой рубящий удар по шее.


Противник наносит удар палкой в голову, горло. Захватить палку двумя руками...


... и вырывая ее на себя правой ногой нанести боковой удар в грудь противника.


Убрать живот от удара палкой, наклоняя туловище вперед...


...выпрыгнуть как можно выше от удара палкой по ногам...


...приземляясь правой ногой наступить на палку и одновременно правой рукой нанести удар по голове противника.


Противник наносит удар палкой по голове, выполнить нырок под удар...


...захватить левой рукой за руку противника, а правой за палку, потягивая ее на себя подвернуться и выполнить бросок через бедро...


...после броска добить его палкой или ногой.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: