Рычаг руки

При выполнении данных приёмов основная задача выполнить захват. При проведении рычага руки внутрь за запястье обеими руками сверху, а при проведении рычага руки наружу захватить кисть противника таким образом, чтобы два больших пальца упирались в основание мизинца. Хороший захват позволяет вывести противника из равновесия, нанести расслабляющий (упреждающий) удар провести болевое воздействие и перейти на задержание.

Благоприятное проведение болевых приёмов это внезапность, быстрота, выведение из равновесия противника посредством рывков, толчков, ударов, использование его движений.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: