Рефлексия настроения и эмоционального состояния

Вот некоторые примеры приемов работы, которые можно использовать.

1. Самый простой вариант - показываем подопечным карточки с изображением трех лиц: веселого, нейтрального и грустного.

Ребятам предлагается выбрать рисунок, который соответствует их настроению. Детям также можно предложить представить себя лучиками солнца. В конце дня дать задание разместить лучики на солнце согласно своему настроению. Дети подходят к стенду и вставляют лучики.

2. Интересен, также, и прием с различными цветовыми изображениями.

У подопечных две карточки: синяя и красная. Они показывают карточку в соответствии с их настроением в начале и в конце дня. В данном случае мы можем проследить, как меняется эмоциональное состояние ребенка в процессе дня или занятия. Не может не вызвать интереса у воспитателя причина изменения настроения в ходе дня. Это ценная информация для размышления и корректировки своей деятельности. Эффективен прием «Букет настроения». В начале дня детям раздаются бумажные цветы: красные и голубые. На стенде изображена ваза. В конце дня воспитатель говорит: «Если вам понравилось за день, и вы узнали что-то новое, то прикрепите к вазе красный цветок, если не понравилось, - голубой».

Можно предложить ребятам более разнообразный спектр цветов: красный, желтый, синий. В конце урока собрать цветы в корзинку или вазочку.

Еще один цветовой прием «Дерево чувств». Если чувствую себя хорошо, комфортно, то вешаю на дерево яблоки красного цвета, если нет, зелёного.

Напомните, какому настроению соответствует какой цвет:

красный - восторженное;
оранжевый - радостное, теплое;
желтый - светлое, приятное;
зеленый – спокойное;
синий - неудовлетворенное, грустное;
фиолетовый - тревожное, напряженное;
черный - упадок, уныние.

Завершая день, воспитатель может использовать и другие приемы рефлексии: «Светофор»,

«Яблоко и стрелы».

3. Если воспитатель хочет закончить день на более высоком эмоциональном уровне, к чему располагает также и содержание мероприятий в течение дня, то можно использовать еще один вариант - эмоционально-художественную рефлексию:

Подопечным предлагаются две картины с изображением пейзажа. Одна картина проникнута грустным, печальным настроением, другая - радостным, веселым. Дети выбирают ту картину, которая соответствует их настроению.
Эмоционально-музыкальная концовка. Подопечные слушают фрагменты из двух музыкальных произведений (желательно указать композитора произведения). Звучит тревожная музыка и спокойная, восторженная. Дети выбирают музыкальный фрагмент, который соответствует их настроению.
Если есть время, то можно предложить ребятам выразить свое эмоциональное настроение в виде рисунка, а в конце провести выставку рисунков.

Более старшие ребята (9-10 лет) могут оценить не только настроение, но и своё эмоциональное состояние. И вопросы «Что ты чувствуешь сейчас? Какие эмоции ты испытываешь?» быстро становятся привычными и не вызывают у ребят удивления. В помощь детям для высказывания предлагаем опорный конспект, который также способствует повторению и расширению лексического запаса.