Личный опыт

Человек взрослеет благодаря преодолению пре­пятствий, даже несчастий. Конечно, они не дол­жны быть настолько сильны, чтобы сломить его личность. Они должны его закалить и многому научить. Вот что пишет о своей юности известный специалист в области педагогики Дж. Добсон: «На собственном опыте я понял, какое значение имеют небольшие напряжения. Мое детство было удивительно счастливым и беззаботным. Я рос в атмосфере любви, у меня никогда не возникало неприятностей из-за учебы в школе. Н наслаж­дался счастьем, мои желания, как мне кажется, исполнялись в течение всей моей жизни, за ис­ключением двух лет, с которыми связаны тяже­лые переживания. Эти годы приходятся на пери­од учебы в седьмом и восьмом классах, когда мне было соответственно 13-14 лет. В то время я оказался в каком-то двойственном с социальной точки зрения положении, что дало толчок возникновению сильных ощущений непол­ноценности и сомнений в самом себе. Однако, как ни странно, именно социальный опыт двух этих лет, по сравнению с любым другим периодом моей

жизни, внес наибольший положительный вклад в формирование моего характера и индивидуаль­ности. Моя способность к сопереживанию, жела­ние добиться успеха в жизни, подавление чувства неполноценности, моя способность устанавли­вать контакты с подростками — все эти качества

сформировались в период, полный юношеских переживаний. Кто бы мог подумать, что те двад­цать четыре месяца могут принести хоть что-то полезное? Оказалось, что неудобства, испытан­ные в то время, помогли мне многому научиться». Источник: Добсон Дж. Родителям и молодоженам: доктор Добсон отвечает на ваши вопросы. М., 1993. С. 295.

¹⁷ Райе Ф. Указ. соч. С. 236.

¹⁸ Райе Ф. Там же. С. 237.
Райе Ф. Там же.

Оказывается, чем большее количество проблем, которые стоят перед под­ростками, тем ниже их самооценка. Исследование 200 подростков в возра­сте от 14 до 16 лет показало, что на самооценку девочек оказывали влияние четыре проблемы: здоровье, физическое развитие, дом и семья.

Влияние на самооценку девочек семейных, домашних трудностей объяс­няется тем, что родители гораздо сильнее ограничивают их свободу по срав­нению с мальчиками. Самооценка мальчиков зависела только от социальных и психологических отношений.

Чем чаще совершались переезды и чем меньше времени прошло после последнего из них, тем сильнее снижается самооценка. Подростки, попавшие

в дурную компанию, могут проявлять меньше самоуважения и повышенную склонность к самоуничижению.

Одно исследование показало, что самооценка обычно минимальна в воз­расте примерно 12 лет. Самооценка подростков зависит от готовности ро­дителей предоставить им самостоя­тельность, принять их,от гибкости ро­дителей, характера общения с ними и удовлетворения от совместной дея­тельности, а также от родительской поддержки, участия и руководства.

Главным фактором, определяющим наличие или отсутствие положительно­го влияния родителей на формирование у подростка здоровой личности, являют­ся теплота, забота и интерес, проявляе­мые ими по отношению к подростку. Он будет, скорее всего, иметь высокую само­оценку, если родители заботятся о нем и проявляют к нему интерес. Кроме того, родители детей с высокой самооценкой используют демократические, а не авторитарные и попустительские стили вос­питания по сравнению с родителями подростков, у которых низкая самооцен­ка. У подростков с высокой самооценкой родители строги, но последователь­ны, они требуют соответствия высоким стандартам, но в то же время проявля­ют достаточную гибкость, допуская определенные исключения из правил. В таких семьях теплота отношений сочетается со строгой дисциплиной, силь­ны взаимопонимание и узы привязанности²⁰.

Родители подростков с низкой самооценкой часто бывают непоследова­тельны в методах воспитания. Иногда родители слишком многое запреща­ют или чрезмерно критично относятся к детям, вплоть до полного неприя­тия. Например, подростки, на которых оказывают сильное давление, что­бы они достигли успехов в учебе, как правило, имеют низкую самооценку и ощущают себя неспособными достичь целей, поставленных для них роди­телями.

²⁰ Райе Ф. Указ. соч. С. 232.

На образ «Я» неблагоприятно влияет переход из привычной и защищен­ной начальной школы, где у ребенка было мало учителей и постоянная груп­па одноклассников, в большую обезличенную среднюю школу, где педаго­ги, одноклассники и даже классные комнаты постоянно меняются.

Приятные события, например воспоминания о пребывании в летнем лагере, могут вызывать повышение самооценки. Этому помогают также осо­бые тренинги уверенности для тех, кто страдает робостью, замкнутостью, не способен поддерживать отношения с другими учащимися, преподавателя­ми и родственниками.

В ходе тренинга юноши и девушки обучаются смотреть в глаза собеседни­ку, начинать разговор, задавать вопро­сы, отказывать в некоторых просьбах, выражать свои чувства. Таким образом им удавалось преодолеть репутацию нерешительного человека и изменить мнение других о себе. Самые сложные тренинги проводятся в течение 8—10 недель, простые — за 14—20 ч, наконец, есть и совсем облегченные варианты, когда улучшений удается добиться в обстановке обычных классных занятий (но по особой системе).

Обобщая, можно сказать, что образ «Я» в юности еще не полностью ус­тоялся. По мере взросления характерные черты (и положительные, и отри­цательные) становятся более устойчивыми. Помочь подростку перейти от негативного к позитивному образу «Я» весьма непросто, но в некоторых случаях задачу можно решить. Конечно, в юности изменить образ «Я» лег­че, чем во взрослом возрасте.

Когда родители поддерживают ребенка, внимательны и добры к нему, выражают свое одобрение и другие положительные чувства, подросток ут­верждается в мысли, что родители принимают его в качестве способного, продуктивного и достойного индивида. Таким образом, поддержка отца и матери положительно сказывается на самооценке подростка.

Самооценка формируется путем сравнения себя с другими людьми и путем сопоставления уровня своих притязаний с результатами своей деятель­ности. Она возникает в тех случаях, когда подросток выявляет мнение о себе и своих поступках у людей, с которыми контактирует в семье, в учебном заведении, на отдыхе; критически сопоставляет себя с окружающими. Если результат этих контактов — заниженная самооценка, человек начинает на­ходить непреодолимые препятствия, когда берется за то или иное дело. Он теряет уверенность в себе.

Нелишне вспомнить совет И.В. Гете. Он говорил, что, общаясь с ближ­ними, как они того заслуживают, мы делаем их только хуже. Общаясь же с ними так, как будто они лучше того, что представляют собой в действитель­ности, мы заставляем их становиться лучше. Поэтому детей целесообразно авансировать похвалой.

Индивид с низкой самооценкой, как удалось установить М.И. Станкину²¹, часто бывает несправедлив, окружающих считает удачливее, умнее себя. Он, как правило, мнителен и отрицательно относится к тем, кто, как ему кажет-

Станкин М.И. Самовоспитание дает больше, чем природное дарование // Управление персона­лом. 1998. № 7. С. 62-63.

ся, его не любит, не уважает. Он склонен к автократическому стилю, установ­лению жесткой дисциплины. Если это руководитель, то он считает, что каж­дый подчиненный старается его обмануть, за глаза посмеяться над ним, а от­сюда появляется подозрительность, неверие в честность тружеников.

Несколько завышенная самооценка, если она не ведет к себялюбию, высокомерию, зазнайству, не страшна. Она обязательно способствует дос­тижению успехов в любом виде деятельности. Вот пример: через два года после поступления в спортивную школу в ней остались только молодые люди, имевшие при поступлении завышенную самооценку.

Вырабатывая объективную самооценку, необходимо учитывать обстанов­ку, в которой осуществляется эта работа. В эксперименте студенты ставили себе оценку за каждое из заданных экспериментатором качеств. В комнату входил элегантный, безупречно одетый, чисто выбритый, с дорогим дипло­матом в руках человек. Оценка своего внешнего вида испытуемыми снижа­лась. Но когда в комнату входил небрежно, неаккуратно одетый, с нечище­ной обувью и неглажеными брюками гражданин, самооценка этих показа­телей испытуемыми становилась значительно более высокой.