Глава двадцать первая. ноги

Ноги оказывают влияние на все ваше тело. Когда устают ноги, устает и весь организм. Когда вам делают массаж мог, такое ощущение, что массируют все тело. Если ноги ласкают, вы ощущаете энергию любви.

Массаж ног может стать повседневной частью вашей сек­суальной игры. С помощью массажа вы поможете партнеру открыться и расслабиться. Партнер почувствует вашу любовь и оценит ваше старание. Если вы приметесь мять ступню, как кусок мяса, партнер сразу же заметит ваш промах. Однако если вы будете касаться его ног так, будто они напрямую связаны с сердцем и гениталиями — а так оно и есть — ваш партнер не­медленно это почувствует. Он расслабится и доверится вам.

Прикоснитесь большими пальцами к стопам вашего парт­нера. Сначала массируйте их очень мягко, покрывая всю пло­щадь ступней и пальцы. Затем увеличьте нажим. Массируйте область вокруг лодыжек и между пальцами. Пусть ваш партнер скажет вам, какие прикосновения ему наиболее приятны.

Массируя ноги партнера, не забывайте прислушиваться ко всему его телу. Внимательно следите, как он реагирует на ваши действия. Прислушайтесь к ритму его дыхания. Вдруг таким массажем вы сможете довести партнера до оргазма? Или хотя бы так его возбудить, чтобы он умолял вас о продолжении? В свою очередь, ваш партнер может помассировать ноги вам.

Ноги являются очень чувствительной областью. Вы можете использовать их для передачи сексуальной энергии — так же, как использовали бы губы или половые органы.

Попытайтесь действовать так же, как и в случае с генита­лиями. Пососите пальцы вашего партнера, поласкайте языком ложбинки между ними. Нежно кусните ступню. Притроньтесь ногой к соскам вашего партнера. Ласкайте своего партнера но­гой: прикоснитесь ногой к клитору или пенису, введите пальцы ноги во влагалище или зажмите ступнями член.

Не забывайте следить за реакцией на свои действия — всему свое время. Ноги могут стать важной частью вашей сексуаль­ной жизни, однако только в том случае, если это помогает вам и вашему партнеру раскрыть свою чувственность. Вы должны открыться внутреннему энергетическому потоку — целиком, с головы до пят. Даже во время обычного секса ноги должны способствовать передаче энергии от вас к вашему партнеру.

Любовь может войти в ваше сердце, а секс — стать настоя­щим блаженством только в том случае, если ваше тело откроет­ся потоку энергии. Во время секса старайтесь осознавать всем телом, как движется энергия. Многие осознают свое тело от талии или даже от шеи и выше и забывают про его нижнюю часть. А ведь именно она связывает нас с землей. Жизненная энергия течет вверх по телу и помогает нам открываться силе любви. Начните с ног, и вы постепенно добьетесь того, что ваши половые органы наполнятся энергией, и она потечет к животу, сердцу и к голове.

Ускоряющийся круговорот энергии, двигающийся вверх по позвоночнику и вниз по груди, начнет восприниматься как столб света, как сияющий поток открытости. Ведите энергию вверх по позвоночнику и вниз по груди, пока не ощутите себя чем-то вроде трубы, по которой течет сияние. Вы дышите, и по­ток энергии становится более гармоничным, образуя сверху и снизу бесконечный столб света. Ваше сердце дарит вам свободу, а сияние все ширится и включает в себя все сущее — и вот уже весь мир кажется вам бескрайним сверкающим блаженством.