Предисловие
Программы и зависимость от материального мира
Растождествление, «неделание»
Эго
Проекции сознания
Парадокс восприятия реальности
Пресыщение и удовлетворенность
Концентрация, медитация и цели этих практик
Поза для медитации
Медитация на мантру «ОМ»
Медитация на анахату (христианская молитва)
Медитация на внутренний звук
Медитация Атма-вичара
Медитация на нисходящий поток
Метод ментального прояснения
Практика осознанных сновидений
Поведение и практика в повседневной жизни
Комплекс «Сурья Намаскар»
Кундалини и чакры
Точка сборки
Путь знания и путь любви (джняна и бхакти)
Строение реальности
Блаженство (ананда)
и уровни медитации (дхьяны)
Символизм матрицы
Преодоление страха потери индивидуальности
Все просто происходит
Заключение
www.e-puzzle.ru