Время плюс мысль равняется страх

Как ребенок, заблудившийся в темном лесу, эго видит

чудовищ в каждой тени. Бхагавадгита —написанный пять

тысячелетий назад текст, который очень помогает нам

понять донимающие людей проблемы, —объясняет, что

≪страх порожден двойственностью≫. Двойственность рож-

дается тогда, когда эго видит себя как сущность, отделенную

от единого Истинного Я. После отделения эго оказывается в

состоянии противостояния с миром. Единственной целью

эго становится поиск друзей и сокрушение врагов. Этой

битве посвящена вся жизнь эго. Оно непрестанно находится

в состоянии войны. Эта война заканчивается лишь тогда,

когда эго отступается от своего страха и воссоединяется с

Истинным Я.

Изучение механизмов страха выливается в увлекатель-

нейшее исследование битвы эго против единства. Смешай

все цвета радуги, и ты получишь черный. Смешай общерас-

пространенные эмоции (даже те, которые считаются ≪по-

зитивными≫), и ты получишь страх. В страхе присутствуют

семена ревности, гнева, страсти, скорби, сожаления, тревоги,

жадности и так далее. Питаемые водами психологического

времени, эти семена негативности прорастают сорняками,

подавляющими нежные побеги Я-осознания.

Другое название страха —психологическое время. Страх

рождается, когда мысль начинает двигаться в прошлое или в

будущее. Философ и духовный учитель Кришнамурти пред-

лагает нам свое уравнение страха. Согласно его формуле

время плюс мысль равняется страху. Это просто означает,

что страх образуется при движении мысли.

Помни, что время порождается умом, точнее, умом, на-

ходящимся под влиянием эго. Время есть иллюзия потока,

якобы протекающего из прошлого в будущее. Отдельная

мысль, подобно отдельному кинокадру, есть только сейчас.

Когда мысль заканчивается, ее больше нет. Если ты вспоми-

наешь о прошлом, ты вспоминаешь о нем сейчас. Твой ум

говорит тебе о существовании прошлого, но он не может его

продуцировать. Он может продуцировать только мысли в

настоящем. Можешь ли ты иметь мысли в прошлом? Никак

не можешь. Прошлое по определению уже прошло. Время

создает страх, а страх создает время. И эго становится все

сильнее с каждой мыслью о прошлом-будущем.

Ликвидация времени есть ликвидация страха. Ликви-

дация страха-времени приводит к гибели эго. Но как по-

ложить конец времени-страху-эго? При помощи внутри-

мыслия! Мы просто отключаем автопилот ума. В результате

сознание прекращает блуждать по коридорам ума между

прошлым и будущим. Если же мы все-таки решаем посетить

прошлое или будущее, то следим за тем, чтобы взять с со-

бой свое Истинное Я —наблюдателя. Наблюдатель —это

наш якорь в настоящем, благодаря которому нас не уносит

течением времени. С полным вниманием выполняй любое

из упражнений, предложенных в этой книге, и ты мгновенно

победишь страх.

А теперь давай пристальнее рассмотрим, из чего состоит

стpax. При этом мы будем опираться на построенную нами

ранее ментальную модель.