Выведение из равновесия толчком

Прием выполняется, когда противник находится в очень низ­кой стойке, грудью почти касается своих бедер, не опирается на атакующего, а тянет. Удобная дистанция — дальняя или средняя. Захваты: за рукав и шею, за рукав и пройму, за рукав и отворот, за рукав и пояс.

Потянуть противника на себя-вниз, а затем, резко толкая его от себя-вниз, опрокинуть на спину, отталкиваясь ногами и про­бегая в сторону от противника {рис. 224—а, б, в).

Характерные ошибки. 1. Толчок осуществляется назад без скручивания противника вокруг продольной оси. 2. При толчке атакующий не перемещает ноги (не делает пробежки).

Тактическая подготовка. Выведение из равновесия рывком. Атакующий тянет противника на себя, вызывая его движение назад.

Защита. Выпрямиться и отставить ногу назад.

Контрприемы. Бросок через голову. Передняя подсечка с падением. Бросок с захватом ног. Бросок обратным захва­том ног.

Броски захватом за обе ноги


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: