Упражнения. Для развития обоих полушарий мозга

Левое полушарие мозга отвечает за логику, правое за образное мышление. Гении обычно с детства развивают и логику и чувства, которые состоят из образов. Леонардо да Винчи прекрасно владел и правой и левой рукой. Это как раз и показывает развитость обоих полушарий. На такое развитие направлены эти упражнения.

1. Ассиметрические упражнения на движение.

Стойте прямо. Одной рукой рисуете в воздухе круг перед собой, другой — квадрат. Сначала в одну сторону (по часовой или наоборот), потом в разные стороны. Потом также круг и треугольник, квадрат и треугольник. Главное делать это вместе и легко. Таким образом, вы учитесь управлять движением любого направления. Когда освоите это упражнение, то можете добавить «умственную» работу: читать стихотворение или складывать числа в уме.

Более сложный вариант упражнения:

Руки рисуют разные фигуры, а ногой вы тоже в воздухе рисуете фигуру. Например, левая рука-круг, правая-квадрат, нога –треугольник.

Вообще хорошо тренирует ум и координацию занятие бальными и народными танцами. Особенно если вместе с умением управлять своим телом, учителя будут рассказывать о культуре. Вообще лучше, когда мягкое чередуется с твердым, активное с пассивным. У нас тренировки по УШУ строились по таким образом: активные упражнения, потом медленные или просто отдых в асане, когда тренер рассказывал нам полезную информацию.

2. Рисовать и писать разными руками одновременно.

3. Рисовать и писать в зеркальном отражении, используя зеркало. Все это тренирует ум. И эти упражнения нравятся маленьким детям. Если конечно не перенапрягаться и предлагать это как игру.