Для пострадавших от военных действий в АТО (переселенцы, беженцы, участники боевых действий, семьи погибших в боевых действиях)

Проект создания реабилитационных центров психологической помощи

для пострадавших от военных действий в АТО (переселенцы, беженцы, участники боевых действий, семьи погибших в боевых действиях).

Для реализации данного проекта необходимо подготовить и обучить команду волонтёров-психологов, которые будут оказывать непосредственную помощь по телефону, в индивидуальных консультациях, психологических группах пострадавших от боевых действий в АТО. Эти психологи должны понимать особенности работы с ПТСР (посттравматическое расстройство) – с переживанием утраты (смерть близких людей, имущества, работы, места жительства, коллег и друзей), переживанием острого горя, непосредственно травмы.

Травма – одноразовое, интенсивное и потрясающее всю душу переживание, которое не может абсорбироваться (поглощаться) и «метаболизироваться» (до конца прорабатываться) психикой.

Шок и стресс в человеческом обществе обычно не считается уважительной причиной для болезненного состояния и депрессии. Казалось бы, что прошло, то прошло – сам выжил и молодец. Но эта схема не работает. Со временем психологические последствия травмы только ухудшаются. Нередки случаи, когда люди на протяжении всей жизни не могли оправиться от болезненных впечатлений – кто-то переставал выходить из дома, кто-то терял рассудок.

Психологический шок могут заработать не только сами пострадавшие, но и окружающие их люди.

Обычно выделяют пять основных групп людей, вовлеченных в травму:

- Первая группа – это сами пострадавшие (кто остался в живых) и их ближайшие родственники.

- Вторая группа – дальние родственники или близкие друзья.

- Третья группа – спасатели, скорая помощь, полиция – те, кому пришлось работать в условиях ЧП.

- Четвертая – сторонние очевидцы.

- Пятая – все, кто следил за событиями с помощью средств массовой информации. Все они невольно становятся очевидцами события и попадают в зону риска резонансного психологического стресса.

Большинство людей, которые пережили травму, не в силах спавиться самостоятельно с таким количеством переживаний. Это понятно, люди жили несколько месяцов в запредельном напряжении, волновались за близких, за страну, мало спали, рабатали на износ, преодолевали страх. После этого пережили шок, видели смерть совсем рядом, теряли родных и друзей. Вынуждены были в чрезвычайной ситуациии "отключать" чувства, чтобы действовать и помогать другим, чтобы адаптироваться к новой обстановке, новому месту жительства… И это не проходит бесследно. Все эти подавленные чувства начинают проявляться со временем через проживание посттравматического синдрома:

- расстройства сна и апетита,

- нарушение контакта с потребностями, человек не помнит, корда в последний раз ел, спал, не замечает травм, холода, грязи,

- испытывает чувство напряжения, тревоги, тело не расслабляется даже во сне,

- флэш-бэки (картинки пережитого, помимо воли "вспыхивающие" в сознании),

- переживает раздражительность, приступы ярости, непереносимость малейших затруднений, несогласия,

- обостряется чувство несправедливости,

- испытывает приступы вины, постоянная прокрутка в голове вариантов, что можно было бы сделать, чтобы спасти погибших,

- испытывает острые, трудно контролируемые приступы гнева или отчаяния,

- переживает отупение, апатию, депрессию, стремление забыться, нежелание жить.

- в особо тяжелых случаях могут иметь место психотические эпизоды, с утратой адекватного восприятия реальности, а также суицидальные попутки.

К сожалению, в нашей стране система помощи людям с ПТСР недостаточно развита и часто они остаются один на один со своим мучительным состоянием. Они впадают в длительные депрессии и это отображается на их семьях, работе и обществе вцелом. Эти люди остро нуждаются в квалифицированной психологической помощи. Но получить её бесплатно не где, а большое количество пострадавших людей, малообеспечены и лишены нажитого имущества и позволить себе платную психологическую помощь не в силах.

Именно поэтому является актуальным открытие таких реабилитационных центров.

Шаги реализации проекта: