2015-08-12
545
Для участия в соревнованиях гимнастки распределяются по командам или группам, сменам или потокам. Команды формируются на основе принадлежности участников к той или иной организации. Порядок выхода команд для участия в соревнованиях определяется заблаговременно жеребьевкой.
Программа для индивидуальных упражнений сеньорок и юниорок, как правило, состоит из 4 упражнений. Продолжительность каждого упражнения от 1'15" до 1'30".
ПРОГРАММА ДЛЯ ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
Программа для групповых упражнений сеньорок обычно состоит из 2 упражнений: первое – с одним типом предметов, второе – с разными типами предметов.Продолжительность каждого упражнения от 2'15" до 2'30".
ХРОНОМЕТРАЖ Хронометр включают с началом движения гимнастки или первой гимнастки группы и выключают, как только гимнастка или последняя гимнастка группы полностью прекращает движение.
МУЗЫКА Все упражнения должны полностью выполняться с музыкальным сопровождением.
РАЗМЕЩЕНИЕ ПРЕДМЕТОВ РЯДОМ С ПЛОЩАДКОЙ – ЗАПАСНЫЕ ПРЕДМЕТЫ
Разрешается размещение вокруг площадки запасных предметов
Гимнастический купальник
Купальник должен быть корректным и непрозрачным; под кружевными вставками должна быть подкладка (зона туловища до груди). Вырез на спине и груди (декольте) – не более чем до середины грудной кости и не ниже, чем до конца лопаток; Купальник может быть с рукавами или без (купальники с тонкими бретельками не разрешаются) Вырез на ногах не должен заходить за паховую складку (максимум). Купальник должен хорошо облегать фигуру, чтобы дать возможность судьям оценивать правильное положение разных частей тела
Купальники гимнасток группы должны быть из одного материала, одинаковыми по форме, дизайну и цвету. Однако, если купальники выкроены из одной и той же ткани с рисунком, то допускаются небольшие отличия. Гимнастки могут выполнять упражнение босиком или в гимнастических тапочках;
Допинг
Художественную гимнастику не обошла стороной проблема допинговых препаратов. Их принимают, конечно же, не для повышения выносливости или увеличения мышечной массы. Основная проблема гимнасток — лишний вес. Поэтому основные применяемые препараты — мочегонные средства (диуретики). Которые, в свою очередь, запрещены Всемирным антидопинговым агентством (ВАДА).
