2015-08-12
251
| Скачать это видео 25 мб, HD MP4-видео | Хотите больше видео?Подпишитесь на рассылку |
Упражнения можно делать 2 раза в день, 2-3 раза в неделю.
Поделитесь вашими ощущениями
Насколько легко вам удалось прочувствовать восходящий и нисходящий потоки в вашем теле?
Какие у вас были ощущения в
- корневой чакре,
- сакральной чакре,
- чакре солнечного сплетения,
- сердечной чакре,
- горловой чакре,
- чакре третьего глаза,
- коронной чакре?
Какие центры вам удалось хорошо прочувствовать?
Была ли полезна информация, представленная в этом видео?
* Мини тест взят из книги Chakra Dance
