Если вы чувствуете боль и недомогание в любой из частей вашего тела, в любом из ваших органов – улыбнитесь этим частям тела, задержите в них Улыбку несколько дольше, поговорите с ними, получите от них ответ.
Делайте это, пока не почувствуете, что они стали мягкими, более открытыми или что их цвет изменился с темного на светлый.