СТУПЕНИ ЙОГИ
Практика Йоги распадается на 8 ступеней:
Яма, Нияма, Асана, Пранаяма,
Пратьяхара, Дхарана, Дхьяна и Самадхи.
Рассмотрим эти Восемь ступеней по порядку.
ЯМА
Часть третья
2015-08-21
277Поделись с друзьями:
Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:
|
|
Сейчас читают про:
7345
7291