Бить точно

Развитие посредством аналитических характеристик, удара и приема в относительно стабильных условиях. Юные футболисты парами стимулируются наносить точные и сильные удары, производя низкие удары и принимая мяч, контролируют его ногами.

Рис.2 casa = дом

В определенном ограниченном конусами пространстве расположены на расстоянии 15м двое широких маленьких ворот 5 м. По очереди двое учеников производят серию низких ударов по воротам внутренней стороной ступни. Остановка производится внутренней стороной ноги при получении мяча.

Варианты:

● наносить низкий удар подъемом ноги.

● останавливать руками.

Против 1 нападающего, 1 защитника и вратаря (3 против 2)

Ситуация 2 против 1 на наступательном этапе на двух площадках подчеркивает постоянное исследование преимущества противника через численное преимущество. Стимулирует сотрудничество нападающих и тех, кто защищается, стимулирует создание помех игроку, владеющему мячом, развивая способность противостояния.

Рис. 3

В большом прямоугольнике 20 х

30 м, разделенном пополам на два поля, играют двое нападающих, которые, стартуя с лицевой стороны, должны преодолеть защитника на каждой половине поля. Защитнику ни в коем случае нельзя выходить за пределы своего поля. Действие завершается, когда мяч находится у вратаря (посредством пасса ему одним из защитников, или остановкой, или ударом извне). Игроки по очереди могут меняться ролями.

Варианты:

● игра руками, а пассы ногами.

Соревнование эстафета с конечным ударом по воротам

В этом виде соревнования стимулируются частота и быстрота движения в режиме временного давления. Использование мяча способствует техническому движению футболиста в исследовании точности и скорости выполнения в движении.

Рис. 4

В пространстве 20 х 20 м располагаются ученики в два ряда. Предложенный маршрут на время предусматривает, чтобы ребята прошли под препятствием, оборот вокруг одного из конусов (360°) и бег к мячу, находящемуся на расстоянии 10 м от линии ворот для выполнения удара. Ученик, совершивший удар, берет мяч и возвращает его на линию ворот и бежит к своему товарищу для замены. Побеждает команда, забившая больше мячей.

Варианты:

● касаясь руками конусов.

● маршрут выполняется с ведением мяча.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: