Баскетбол

Баскетбол — командная игра. Сущность игры в баскетбол состоит в том, что пять человек стремятся, преодолевая сопротивления, завладеть мячом и забросить его в корзину противника.

Упражнения и игры с мячом совершенствуют движения и подвижность рук и ног, они способствуют развитию точности, координации, воспитывают увереннось и решительность.

В баскетболе большое значение имеет техника дейсвия с мячом.

Техника перемещения: следует научить детей сохранять основную стойку в игре: ноги согнуты в коленях и расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед, руки согнуты в локтях. Ребенок должен передвигаться по площадке бегом, прыжками, остановками и поворотами.