I) КОРА ЛОБНЫХ ДОЛЕЙ
• Помогает принимать решения
• Удерживает на пути к нашим целям
• Определяет нашу организованность и способность сочувствовать и сопереживать
• Контролирует наши эмоции (управление)
КОРА ЛОБНЫХ ДОЛЕЙ (нарушения)
• Недостаток четких целей
• Неустойчивость внимания и дезорганизация
• Плохое планирование времени
• Проблемы с обучением
• Недогадливость
• Дефицит внимания к деталям
• Скудные суждения
Причина нарушений – дефицит нейромедиатора ДОФАМИНА (нейромедиаторы – белковые молекулы, которые запускают все биохимические реакции в организме и помогают мыслительному процессу) = Плохое кровообращение и скудность питания.
Процесс миелинизации – покрытие нервных волокон миелином, начинается с покрытия затылочной доли, в центре зрения, а заканчивается в лобных долях к 25 годам. (Лецитин – главное сырье для наращивания миелина).
Решение проблемы:
+ рацион с высоким содержанием белка (свинина сюда не относится)
+ Пептовит, Нутри-берн
+ Майнд-Макс
Кусочек (34:52) #2