Вправи для оздоровлення печінки

Печінка відіграє важливу роль у проміжному обміні речовин, знезаражує влучення в організм людини токсинів. Нормалізувати роботу печінки – підняти життєвий тонус організму.

1. «Кроки до здоров'я» (практика безконтактного масажу – освоєння нової техніки самооздоровлення. Збір інформації.

Вивчити печінку (подивитися уважно на карту в анатомічному атласі, результати УЗІ).

2. «Час назад». Закрити очі, розслабитися, прийти до образа молодості і здоров'я, як би прокручуючи час назад. Цей образ кодує в людини пам'ять про стан, коли ми були молоді та здорові. Треба намагатися відчути той стан молодості і здоров'я. «Залишити знімок здорової печінки у свідомості».

3. «Уточнення образа» (питання і відповідь).

Ставимо запитання:

1) “Якби моя здорова печінка мала можливість вибирати колір, то який колір вона б вибрала?” Чекаємо відповіді (якщо чорно-білий значить так і повинно бути).

2) “Якби фотознімок моєї здорової печінки мав можливість розташовуватися зручніше, то де б вона була?” Якщо картка почне рухатися, то треба чекти, де вона зупиниться і зафіксувати це положення (знімок може зупинитися поза границями людського тіла).

4. «Фіксація сьогодення».

Необхідно повернутися в реальність і ще раз повторити всі три попередні кроки до здоров'я з питанням, але усе буде відноситься до твоєї реальної печінки. Замалюй отримане зображення печінки на папері.

5. «Зрушення до здоров'я».

Тепер є дві фотографії печінки «здорової» і «реальної», яка може бути хворою. Кожна з них має свій колір у просторі та свої координати.

Слід представити ці зображення поруч. Зафіксувати картинку.

Думкою треба сполучити ці дві картинки і змусити реальну печінку прийняти колір здорової. Потім потрібно розвести ці дві картинки (повторити 2 рази). Третій раз сполучаючи ці два зображення печінки змусити зникнути «хвору» картинку. Зафіксувати її зображення і залишити так.

Що відбулося? У мозок уведена програма оздоровлення печінки, що почне працювати й оздоровлювати її.

6. «Закріплення досягнутого».

Помістити в обсяг печінки й в область біля неї кульки Т – П – Х і ґрунтовно пропрацювати її: прогріти (Т), промасажувати (П) і остудити (Х).

Для досягнення здоров'я необхідно повторити всі ці вправи ще раз і завершити тренування вправами «Спіраль» і «Протирання».

Не можна використовувати схему роботи з енергіями П – Х – Т і П –Т –

Х, тому що поколювання (П) – енергія проміжна. Треба почати у такій послідовності: Т – П – Х або Х – П – Т.

Пророблення (перепрограмування роботи будь-якого органа) варто проводити в такій послідовності: печінка, нирки, легені, система кровообігу, сечостатева система, шлунок, кишечник, органи зору, слуху, носоглотка, гортань, бронхи, щитовидна залоза.

Можна обробляти до 2-3 органів у день (бажано органи зі схожими функціями, наприклад: шлунок, кишечник; носоглотка, гортань, бронхи).

На думку М. Норбекова, за допомогою цього методу можна усунути не тільки хвороби органів, але і відносини на роботі, у родині. Сполучення «поганої» картинки з «гарної» і розчинення першої в другий.

«Бліц-настрой» на стан М. Норбекова дає відчуття бадьорості і хорошого самопочуття.

2. Опитування студентів по питанням матеріалу лекції 8 і практичного заняття 8.

1. Завдання для реалізації програми самозцілення за М. Норбековим.

2. Протипоказання до занять за системою М. Норбекова.

3. Яку роль відводить М. Норбеков образу молодості та здоров’я (ОМЗ)?

4. Активізувати механізм самозцілення, на думку М. Норбекова, допомагають:

5. Головні компоненти настроя М. Норбекова.

6. Вправи, що сприяють настрою М. Норбекова.

7. Мета безконтактного масажу М. Норбекова.

8. Основні види вправ для тренування хребта за М. Норбековим.

9. У які органи людини не можна направляти подих М. Норбекова й енергію Т-П-Х?

10. Яка енергія, на думку М. Норбекова, має бути проміжною?