Кумите но камае
2. ОТ ПРАВОГО ЧУДАН ЦУКИ:
Л чудан сото уке, перемещаясь в поз.3,
П чудан цуки.
3. ОТ ПРАВОГО ДЗЕДАН ЦУКИ:
Л дзедан сото уке, перемещаясь впоз.1,
П чудан цуки, П чудан маваши гери спроносом, повернуться на 180 влево.
4. ОТ ЛЕВОГО ЧУДАН ЦУКИ:
Лгедан барай, перемещаясь в поз.2,
П чудан цуки.
5. ОТ ЛЕВОГО ДЗЕДАН ЦУКИ:
Лшуто уке, перемещаясь в поз 2,
П дзедан цуки, сменить ноги, Лчудан (дзедан) маваши гери, толкнуть соперника, повернуться к Шомен.
6. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л сото уке,
Л рукой толкнуть П плечо соперника, перемещаясь в поз.1, П дзедан цуки,П чудан маваши гери, вернуть ногу в исходную стойку
7. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л гедан барай,
П гедан маваши гери в Л ногу соперника, выводя его из равновесия,
Л дзедан маваши гери.
8. ОТ ЛЕВОГО ЧУДАН МАВАШИ ГЕРИ:
Сото хиджи-хиза уке,
выполнить контроль Л шуто уке, перемещаясь в поз.2,
П-Л маваши уке, Л хиза гери, маки коми наге
9. ОТ ПРАВОГО ЧУДАН МАВАШИ ГЕРИ:
Учи хиджи-хиза уке,
шагнуть в поз. 1, Л-П маваши уке,
|
|
П хиза гери,
Маки коми наге, киба дачи.
10. П гедан цуки,
вернуться в кумите но камае.
НАГЭ НО КАТА СОНО ИЧИ
Кумите но камае
2. ОТ ПРАВОГО ЧУДАН МАВАШИ ГЕРИ:
Учи суне уке,
вернуться впоз. 1, Л-П маваши уке, маки коми наге, разворачиваясь на 360 вправо.
3. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л сото уке,
заступить П ногой, захватить П рукой соперника за голову, ура наге, поворачиваясь на 180 влево.
4. ОТ ЛЕВОГО ЧУДАН МАВАШИ ГЕРИ: Сото суне уке,
шаг П ногой в поз. 2, П-Л маваши уке, маки коми наге, повернуться на 360 влево.
5. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л гедан барай,
заступить Л ногой, Л рукой захватить голову соперника, уранаге, поворачиваясь на 315 вправо к Шомен.
6. ОТ П. ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
отскочить назад, заступить Л ногой за Л (заднюю) ногу, поворачиваясь на 180 вправо, боковой захват Л рукой головы соперника, ура наге, продолжая поворачиваться на 180 вправо.
7. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л гедан барай, заступить Л ногой, захватить Л рукой голову соперника, ура наге, поворачиваясь на 360 вправо.
8. ОТ Л. ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
отскочить назад, заступить Л ногой, толкнуть П рукой Л плечо соперника, захватить Л рукой голову соперника, ура наге, поворачиваясь на 180 вправо.
9. ОТ П. ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
отскочить назад, выполняя контроль Л сото уке, заступить Пногой, захватить Прукой голову соперника, повалить его на Л бедро, отступая Л ногой в киба дачи и удерживая голову соперника Л рукой.
10. П шуто сакоцу учи, хиджи отоши учи, вернуться в кумите но камае.
ШОШИНША НО КАТА СОНО НИ
Кумите но камае
2. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л сото уке,
|
|
толкнуть Л рукой П плечо соперника, уходя впоз.1, П чудан (дзедан) цуки.
3. ОТ ПРАВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л сото уке, толкнуть Лрукой Пплечо соперника, перемещаясь в поз. 1,
Л-П нихон цуки, П учимомо гери в П(переднюю) ногу соперника, вернуть П ногу назад и развернуться вправо на 180, протаскивая соперника Л рукой.
4. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л гедан барай, контроль Л шуто уке, уходя в поз. 2, П чудан (дзедан) цуки.
5. ОТ ЛЕВОГО МАЕ ГЕРИ:
Л гедан баран, контроль Л шуто уке, перемещаясь в поз.2,
П чудан (дзедан) цуки,
П гедан маваши гери, подсекая соперника в заднюю часть ноги, поворот к Шомен.
6. ОТ ПРАВОГО ДЗЕДАН ЦУКИ:
Лсото уке, перемещаясь в поз.1,
П маваши цуки.
7. ОТ ЛЕВОГО ДЗЕДАН ЦУКИ:
Л шуто уке, перемещаясь в поз.2,
П чудан цуки, П гедан маваши гери, вернуть П ногу обратно в кумите но камае.
8. ОТ П.ДЗЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
Л канцецу гери, сбивая соперника,
П чудан маваши гери с проносом ноги и поворотом на 180 влево.
9. ОТ ЛЕВОГО МАВАШИ ГЕРИ:
отскочить назад,
П джикуаши гери, выполнить контроль Л шуто уке, перемещаясь в поз.2,
П-Л маваши уке, Л хиза гери, маки коми наге, удерживая соперника после броска Л рукой.
10. П гедан цуки,
вернуться в кумите но камае.
КУМИТЕ НО КАТА СОНО ИЧИ:
Кумите но камае
2. ОТ П. ГЕДАН МАВАШИ ГЕРИ:
Л учи сунэ уке,
П рукой оттолкнуть Л плечо соперника,
П гедан маваши гери,