Кузуши НО КАТА сандан (хаппо НО кузуши)

КАППО
" Кокью катсу сандан

 

ДОПОЛНЕНИЕ

ЭМБУ
" Тай дзюцу каэши вадза

РИРОН
" Понятия "Будзюцу" и "Будо".
" Виды и цели медитации в боевых искусствах.





ЙОНДАН (4-й дан)


КОТЭ КАНСЭТСУ НО КАТА ЙОНДАН
" Гьяку котэ гаэши
" Гьякутэ нагэ
" Котэ макикоми (омотэ, гьяку)
" Омотэ котэ маки
" Дзюдзи готэ (омотэ, ура) крестообразный рычаг

ОРИ НАГЭ НО КАТА
" Сэои кансэтсу нагэ
" Хидзи кимэ нагэ
" Гьяку тэнбин нагэ
" Дзюдзи тэнбин
" Карами нагэ

ХИССАЦУ ВАДЗА: КУБИ КАНСЭТСУ НО КАТА ЙОНДАН
" Сотомаки куби осаэ
" Куби агэ
" Риотэ куби кансэтсу
" Гьяку хачи маваши
" Сэбонэ ори

ДЗЮКЭН-ДОРИ
" Иппон мэ
" Нихон мэ
" Самбон мэ

САННИН ДОРИ
" Риохидзи макикоми
" Гэкитоцу дори

ДОПОЛНЕНИЕ

 


РИРОН
" Концепция Ки (понятия о каналах и центрах).


























КОГЕКИ ВАДЗА (формы атаки)


Тачи вадза (атака в стойке)
1. Кататэ дори - дзёдан цуки
2. Риотэ дори
3. Риотэ дори - хиза гэри
4. Мунэ дори
5. Мунэ дори - дзёдан цуки
6. Риомунэ дори
7. Риомунэ дори - хиза гэри
8. Риомунэ дори - атама атэ
9. Ката дори
10. Ката дори - дзёдан цуки
11. Маэ уватэ
12. Маэ шитатэ
13. Куби дзимэ
14. Ками дори
15. Уширо ками дори
16. Уширо ката дори
17. Уширо ката дори - дзёдан цуки
18. Уширо риоката дори (толчек)
19. Уширо риотэ дори
20. Уширо шитатэ
21. Уширо уватэ
22. Йоко сотомаки куби дзимэ
23. Йоко сотомаки куби дзимэ - дзёдан цуки
24. Сотомаки куби дзимэ
25. Уширо куби дзимэ
26. Дзёдан цуки
27. Чудан цуки
28. Дзёдан учи
29. Нирэн цуки
30. Чудан гэри
31. Дзёдан гэри

Кизаи вадза (атака на стуле)
1. Йоко когэки: ура учи
2. Маэ когэки: кэкоми

Нэ вадза (атака сидя верхом на лежачем)
1. Дзёдан цуки
2. Куби дзимэ

Ханми хандачи вадза (атака лежачего из стойки)
1. Чудан гэри
2. Дзёдан гэри
3. Отоши цуки

 

 











































Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: