Эфирные масла как основа ароматерапии

Эфирные масла – это пахучие вещества, которые вырабатываются эфиромасличными растениями и обусловливают их запах и практическую ценность. Масла играют важную роль в испарении и жизненных процессах самих растений и защищают их от болезней. Их описывают как "гормоны" или "живую кровь" растений из-за их высокой концентрации и летучей природы. Это многокомпонентные смеси органических соединений, главным образом терпенов и их кислородных производных – спиртов, альдегидов, кетонов, эфиров и др. Количество различных компонентов в составе одного эфирного масла варьирует от 120 до 500.Из природных источников получают огромное количество ароматических веществ, и искусство их экстракции и использования постепенно совершенствуется с течением времени. Эфирные масла могут содержаться в любой части растения – в семенах, корнях, листьях, плодах, древесине, цветах. Состав масла и его содержание в растении может меняться в зависимости от времени года и даже в течение дня. Например, цветы жасмина собирают перед рассветом. Эфирные масла содержатся в растениях в очень малых количествах. Например, из 100 кг лаванды получается 2,5 кг масла, а из 100 кг лепестков розы – 0,5 кг. Поэтому натуральные масла остаются дорогими и не всегда легко доступны.Эфирные масла имеют те существенные преимущества, что при их применении больной получает целый комплекс родственных соединений, а они влияют на его организм гораздо мягче, чем синтетические средства, лучше переносятся, значительно реже вызывают побочные аллергические реакции и, как правило, не обладают кумулятивными свойствами. Эфирные масла входят в состав многих фармацевтических препаратов, а также широко используются с лечебной и оздоровительной целью в чистом виде.Ароматические эфирные масла прежде всего нормализуют психическое состояние человека, действуя на головной мозг через обонятельные рецепторы. Приятные запахи вызывают положительные эмоции, которые обеспечивают дальнейшее терапевтическое действие масел, уравновешивая жизненные процессы в организме, повышая иммунитет, улучшая циркуляцию крови, выводя продукты метаболизма и т.д. Ослабление и устранение конкретных симптомов того или иного заболевания является результатом регулирования всех систем организма в целом. Каждое эфирное масло многокомпонентно и соответственно многофункционально, но есть общая тенденция в действии эфирных масел:· все эфирные масла являются антисептиками, проявляя разную степень активности в отношении тех или иных микроорганизмов;· все, без исключения, эфирные масла действуют благотворно на психо-эмоциональную сферу;· все масла действуют на центральную нервную систему, делясь только на стимуляторы, адаптогены и седативные;· все эфирные масла стимулируют иммунитет, обновляют процессы саморегуляции;· все масла оказывают балансирующее действие на пищеварительную систему;· обладают заживляющим, обезболивающим, противоспазматическим действием;· оказывают терапевтическое действие на сердечно-сосудистую систему, благотворно влияют на респираторную систему, восстанавливают и оздоравливают мочевыделительную систему;· очищают организм от шлаков, нейтрализует действие ядов, являются антиоксидантами, стимулируют восстановительные процессы в железах внутренней системы, совершенствуют опорно-двигательный аппарат, являются фитогормонами;· обладают противоопухолевой активностью и противопаразитарным действием.Все, без исключения, эфирные масла при соблюдении дозировки, соответствующем качестве и с учетом токсикологии не имеют негативного побочного влияния на организм, не вызывают аллергических реакций, не вызывают привыкания и разбалансировки физиологических процессов в организме. 4. Применение эфирных масел в оздоровительной работе.

Использование эфирных масел в лечебных целях можно приветствовать еще и потому, что они оказывают благотворное влияние на душевный настрой человека. Все масла служат в определенной мере регуляции эмоций и восстановлению душевного равновесия, и в каждом конкретном случае будут либо стимуляторами, либо релаксантами, то есть позволят человеку взбодриться или же, наоборот, расслабиться.

Что касается умственных способностей, то эфирные масла могут снять умственное утомление и улучшить память. Любопытно, что участок головного мозга, обрабатывающий запахи как сигналы, также отвечает и за память. Откуда становится понятным, почему ароматерапия чрезвычайно эффективна при лечении амнезии.

Парфюмеры классифицируют эфирные масла по степени их летучести, то есть скорости, с которой они испаряются на воздухе, и предлагают такую градацию, или такие тона: верхний, средний и нижний.

Эта классификация представляет несомненный интерес для ароматерапевтов, поскольку существует, как оказалось, зависимость между скоростью испарения масла и воздействием масла на организм.

Например, масла верхнего тона, наиболее быстро испаряющиеся, обычно вызывают душевный подъем и возбуждают нервную систему. К таким маслам относятся цитрусовые. Масла же нижнего тона, высвобождаются медленнее, действуют в целом успокаивающе, это закрепляющие масла, они фиксируют и удерживают запах. Масла нижних тонов воздействуют на репродуктивную сферу. В смесях они играют очень большую роль, составляют меньшую долю в смеси. Действие масел среднего тона со скоростью испарения, промежуточной между двумя указанными, направлено на физические системы организма и служит приведению их в равновесие. Они воздействуют на обмен веществ, процессы метаболизма. Это базовая основа смеси эфирных масел, то есть их большинство в составе. Для того, чтобы приготовить смесь нужно взять, например, 2 капли верхнего тона,10 капель среднего тона и 1 каплю нижнего тона. Если смесь будет использоваться для массажа, то в нее нужно добавить базисное масло-масло носитель. Выбор этого масла очень важен. Для каждого вида конституции существуют свои масла носители. Для вата доша главным является кунжутное, также масло авокадо, арахисовое и масло грецкого ореха. Для пита доша лучшее масло – кокосовое, идеально подходит подсолнечное и оливковое. Для капха идеальным является горчичное масло, можно использовать рапсовое, сафлоровое, соевое и миндальное.