2020-04-12
415
1.Что такое специальная физическая подготовка?
2. Какая существует взаимосвязь между интенсивностью нагрузок и уровнем физической подготовленности.
3. Что вы знаете о древние Олимпийских играх. Когда начало проведения и в каком городе?
4.Какие методы подготовки, используются в спортивной тренировке?
5.Как оценить физическое состояние при помощи тестирования и контрольных нормативов?
6.Дайте характеристику методам спортивной тренировки.
7.Что включает в себя гигиена самостоятельных занятий.
8.Кто является родоначальником современных Олимпийских игр, в каком году они состоялись впервые.
9. Дайте характеристику средствам физической культуры, средствам спортивной подготовки.
10.Антропометрические признаки физического развития. Рост, вес, окружность грудной клетки, ручная динамометрия. Методика определения артериального давления.
11.Какие методы развития выносливости вы знаете?
12.Самоконтроль за эффективностью самостоятельных занятий.
13.Зимние Олимпийские игры. Когда и где впервые проведены.
14.В чем состоят особенности общей физической подготовки (ОФП) и специальной (СФП), их характеристика, взаимосвязи и различия.
15.Частота и ритмичность сердечных сокращений в покое и после нагрузки.
16.Какие методы развития силы вы знаете раскройте их?
17.Участие в спортивных соревнованиях
18.Перечислете способы передвижения на лыжах.
19. Какие вы знаете формы контроля за эффективностью учебно-тренировочных занятий.
20.Что вы знаете о пробе с задержкой дыхания (проба Штанге).
21.Краткая характеристика компонентов физической культуры:
22.Факторы, определяющие здоровый образ жизни.
23.Раскройте сущность активного отдыха. Н Мотивация и целенаправленность самостоятельных занятий.
24.Формы и содержание самостоятельных занятий
25. Дайте понятие ППФП и значение ППФП.
26.Что такое утомление, переутомление, усталость?
27.Что такое Физические качества личности?
28.Классификация видов спорта
29.Какие существуют виды диагностики?
30.Что входит в структуру ППФП.
31. Перечислить необходимые условия для успешной реализации задач ППФП.
32.На что направлен и что включает в себя врачебный контроль?
33. Сформулируйте цель и задачи массового спорта.
34. Древние Олимпийские игры. Когда начало проведения и в каком городе.
35.Формы и содержание самостоятельных занятий.
36.Физиологические особенности процессов восстановления.
37.Общая физическая подготовка, ее цели и задачи.
38.Системы физических упражнений, характеристика систем.
39.В чем состоят особенности общей физической подготовки (ОФП) и специальной (СФП), их характеристика, взаимосвязи и различия.
40.В чем состоят особенности общей физической подготовки (ОФП) и специальной (СФП), их характеристика, взаимосвязи и различия.
