Внутренняя картина здоровья

Определение здоровья, данное ВОЗ: «Состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Таким образом, здоровье включает три компонента – физический, психический и социальный.

Кроме того, здоровье трактуется как способность к адаптации, способность сопротивляться и приспосабливаться, способность к самосохранению и саморазвитию (Лищук В.А., 1994)

Внутренняя картина здоровья – это составная часть самосознания, представление о собственном физическом и психическом состоянии, которое сопровождается определенным эмоциональным фоном. ВКЗ связана не только с отсутствием заболевания или инвалидности, но и с наличием полноценного физического, психического и нравственного состояния, позволяющего без ограничения осуществлять трудовую и другие виды деятельности.

Обобщая данные о моделях здоровья И.Н. Гурвич (2000) приводит следующие показатели эмпирических исследований оценки здоровья:

1. медицинская оценка состояния, выраженная в клиническом диагнозе;

2. Субъективная личностная самооценка своего физического или психического состояния.

3. Восприятие личностью адекватности своего функционирования в социуме, которое проявляется в общей удовлетворенности жизнью.

Представление о состоянии своего здоровья, сопровождаясь определенными переживаниями, находит свое выражение в различных формах отношения человека к своему здоровью. В одних случаях это пренебрежение, в других - повышенное внимание, в третьих - адекватное к нему отношение. Содержание отношения человека к своему здоровью зависит от многих причин: личностных особенностей, возраста, перенесенных заболеваний, образа труда и жизни, физической тренированности. Таким образом, понятие здоровья является относительным, т.к. оно лишь условно отражает состояние организма и не исключает возможности скрытого патологического процесса. Здоровье одновременно и субъективно и объективно, поскольку при плохом самочувствии могут отсутствовать объективные данные, с другой стороны — при их наличии самочувствие остается до определенного времени хорошим.

По мнению Н.Д. Лакосиной и Г.К. Ушакова, для здоровья типичны структурная и функциональная сохранность органов и систем человека, высокая индивидуальная приспособляемость организма к физической и социальной среде и, наконец, сохранность привычного для него самочувствия, которое всегда является наиболее тонким барометром социального и душевного благополучия. Таким образом, психологической характеристикой психического и соматического здоровья является не только отсутствие болезненных ощущений и их объективных показателей, но и наличие оптимальной работоспособности, желания деятельности, стремление к достижению жизненных успехов, а также доминирование чувства благополучия, радости жизни. Существенную роль в формировании психологических параметров здоровья, его устойчивости играет структурная и функциональная сохранность систем и органов человека.