Медитация «Зонар: исцеление негатива»

Можно сесть, можно лечь, глаза закрыты. Одну руку кладём на пупок, а другую – либо поверх первой, либо на солнечное сплетение. Дышим животом, и в глубине живота, в области пупка чувствуем хару, похожую на тёплое лучистое солнышко. Во время вдоха хара наполняется энергией, приходящей из нашей просветлённой души, а во время выдоха равномерно, как лучиками света, энергия нашей просветлённой души наполняет всё наше тело и всю ауру. Наполняемся состоянием тишины, покоя и внутренней гармонии.

От ног к центру Земли проводим земной энергетический канал, и чувствуем, как энергия Земли входит в наши ноги, поднимается по позвоночнику, и через макушку устремляется вверх, в космос. От макушки в небо проводим космический энергетический канал, и чувствуем, как космическая энергия наполняет нашу голову, опускается вниз по позвоночнику, и через ноги устремляется к центру земли. Потоки Земли и Космоса циркулируют через наше тело, открывая нас Вселенной.

Призываем поток Каруна-Рэйки, произнося про себя три раза: Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки, Каруна-Рэйки. И чувствуем, как свет потока Каруна-Рэйки опускается нам в макушку, сверху вниз наполняет всё наше существо, и через ноги устремляется к центру Земли.

Чувствуем, как нас наполняет поток любви. Каждой клеточкой ощущаем радость и наслаждение, которые разливаются по всему нашему телу. Чувствуем, как поток любви обнимает нас, ласково касается нашей кожи. Сливаемся с любовью и светом. Сами становимся любовью.

Вспоминаем негатив, от которого хотим освободиться. Это могут быть чувства или мысли, или воспоминания из прошлого… Вспоминаем, но не погружаемся глубоко, не начинаем их снова проживать. Видим их как будто со стороны, в виде образа на мысленном экране.

Призываем поток Зонар. Шар энергии Зонар появляется у нас высоко над головой, и его энергия устремляется вниз, на наш образ негатива. Энергия льётся мощным потоком, подобно водопаду, или бурной горной реке, и мы видим, что негативная программа не может противостоять этому напору – она постепенно начинает делаться всё меньше и меньше, и постепенно растворяться в потоке энергии Зонар, пока не исчезнет совсем.

И теперь, когда негатив растворился, мы замечаем, что чувствуем себя по-другому. Наше тело стало как будто более лёгким и гибким, и мы чувствуем, как энергия свободно движется и наполняет нас. Наши эмоции и чувства стали тихими и гармоничными, мы чувствуем внутри чистоту, свежесть и покой. Наше сознание стало кристально ясным и чистым. И мы просто пребываем в состоянии «Я есть».

И даже если мы чувствуем, что негатив не полностью растворился, мы не переживаем по этому поводу. Он не застилает собой нашего состояния чистоты и ясности, состояния «Я есть». Он не мешает нам быть собой, и мы просто знаем, что в следующий раз мы вернёмся к нему, и растворим его до конца.

Снова переносим своё внимание на хару. Обращаем внимание на все свои ощущения. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего ментала?

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация закончена. Мягко открываем глаза.

Халу

Всемирно известная тибетская медицина основывается не только на приготовлении специальных составов и пилюль, лечении травами и другими лекарственными средствами, но и на энергетических целительских практиках. Среди бодхисатв тантрического буддизма есть особые существа – целители, обращаясь к которым больные получают исцеление от болезни и её причины на уровне тонких тел. И, хотя целительный эффект оказывают все без исключения практики бодхисатв, особым статусом целителей обладают Будды Медицины. Будда бесконечной жизни Амитаюс, а также Зелёная и Белая Тары.

Особенно популярна среди тибетцев Белая Тара, к которой принято обращаться во время серьёзных болезней. В таких случаях помимо врача приглашают также ламу, который проводит специальную целительную практику Белой Тары. Лама читает мантры, выполняет специальные ритуалы, опускает на больного исцеляющий поток энергии, а для закрепления результата для больного выполняется специальное изображение Белой Тары, несущее в себе её целительную энергию. Целительная практика Белой Тары помогает освободиться от причин заболевания, находящихся на уровнях тонких тел, и уже этого одного зачастую достаточно для того, чтобы исцелить болезнь – хотя тибетцы не пренебрегают и использованием лекарственных средств.

В то время как лекарственные средства воздействуют на внешнее проявление болезни – состояние физического тела и энергетики эфирного тела, энергия божества, продуцируемая мантрой – на внутреннее проявление болезни, причину заболевания тела физического. Причинами заболеваний в буддизме считают эгоистические мысли, проистекающие из невежества – незнания собственной божественной природы и единства всего сущего, а также разрушительные эмоции – пять ядов – неведение, злоба, страстное желание, гордыня и зависть – из различных комбинаций которых и рождаются все болезни. Такое сочетание физического и духовного лечения – лекарства и мантры – называют «драгоценными пилюлями».

Практика Белой Тары позволяет освободиться от негатива на уровнях мыслей и чувств, и наполниться благостными состояниями, и тем самым избавиться от болезни на уровне её причины.

Белая Тара – является целительницей и защитница, охранительница жизни, по-матерински заботящаяся обо всём живом. Её почитают женским воплощением Будды Бесконечной жизни – Амитаюса. Считается, что для обретения долголетия необходимо регулярно выполнять практики Белой Тары. Её призывают даже при самых тяжёлых заболеваниях, и считается, что она никогда не отказывает в помощи. Он дарует долгую жизнь, мудрость, благие заслуги, радость и процветание. Белая Тара является супругой Авалокитешвары – бодхисаттвы великого сострадания (то есть великой любви и сердечности, как мы помним J), воплощающего в себе само понятие «каруна».

Поток Халу является аналогом практики Белой Тары в системе Каруна Ки Рэйки. Это мягкая, женственная, материнская энергия любви, заботы, и исцеления, охраняющая и дарующая гармонию и благо. Это основной целительный поток первой ступени Каруна-Рэйки – да и, пожалуй, всей системы целиком. Он исцеляет и гармонизирует всё, что требует исцеления.

Поток Халу – это совершенный аспект материнства, принятия и любви Вселенной к нам, иньский аспект Каруна Ки Рэйки. Вместе с потоком Зонар они составляют пару – инь и ян, мужской и женский, активный и пассивный аспекты исцеления.

Неоценимую помощь может оказать поток Халу при работе по ментальному и эмоциональному исцелению, при стрессах и депрессиях. Он помогает освободиться от страхов, тревожности, обиды, злости, навязчивых мыслей, травмирующих воспоминаний, негативных программ, деструктивных и ограничивающих установок. Помогает быстро успокоиться, обрести душевное равновесие и состояние умиротворения.

Также поток Халу используют для установления более глубокой и осознанной связи с божественным, для того, чтобы научиться чувствовать себя единым целым со всем мирозданием, для обретения доверия к жизни, уверенности в будущем, принятия себя и всего происходящего, для жизни в согласии с собой и миром.

В целительской практике Халу применяется:

- при лечении любых заболеваний как универсальный целительный поток;

- особенно он полезен тяжелобольным и пожилым людям, так как помогает продлевать жизнь;

- гармонизации сознания, отношения к своему телу и к болезни, что необходимо для полного исцеления;

- для того, чтобы выяснить причину заболевания на уровне сознания (негативные ментальные программы и эмоции, вторичная выгода) или кармы;

- при лечении расстройств нервной системы и психики;

- при работе с различными зависимостями.

При работе с отношениями Халу убирает напряжение из отношений, освобождает от накопленных обид и претензий, пробуждает любовь, сердечность и понимание. Смягчает остроту любых конфликтов, успокаивает, помогает людям оговориться и найти общий язык, создаёт атмосферу спокойствия и взаимопонимания. Халу помогает нам перенести фокус своего внимания с того, что нас разделяет, на то, что нас объединяет, с того, что нас в партнёре раздражает, на то, что мы в нём любим. Помогает научиться принятию, расслабленности, бесконфликтности и уважению в отношениях, создать полноценные партнёрские отношения.

При работе с ситуациями и целями Халу помогает гармонично реализовать наши цели таким образом, чтобы они мягко и правильно вписались в окружающее пространство. Помогает создать (или заметить) благоприятные обстоятельства для реализации задуманного, и выбрать благоприятное время и место. Помогает получать помощь от окружающих, способствует нахождению единомышленников.

Обладает мощными защитными свойствами, создавая вокруг нас гармоничное поле, в которое не может проникнуть негативная энергия, притягивая к нам доброжелательно настроенных людей, и убирая из нашего пространства недоброжелателей, либо гармонизируя наши с ними отношения.

Поток Халу используется для зарядки пищи, воды и лекарств с целью их очищения и гармонизации. Халу усиливает их полезные и целительные свойства, нейтрализует воздействие вредных компонентов и уменьшает побочные эффекты.

Символ Халу также хорошо использовать для гармонизации энергетики предметов и помещений. Халу наполняет их мягкой атмосферой гармонии, любви, заботы и света, изгоняя при этом любые негативные вибрации.

Медитация «Халу»

Высоко над головой в космическом канале видим шар, на котором нарисован символ Халу. Из шара вниз льётся широкий поток энергии, который охватывает всё наше существо. Просто пребываем в потоке энергии Халу, наполняемся ею, пропитываемся ею.

И теперь чувствуем, как поток Халу укутывает нас своей энергией, словно мягким одеялом. Чувствуем его бережные прикосновения к нашей коже, чувствуем его нежность. Ощущаем, как наше тело расслабляется, становится мягким и тяжёлым, и поток Халу начинает раскачивать нас, словно в колыбели.

Чувствуем себя уютно и комфортно. Нас наполняют покой и блаженная нега, а на душе легко, светло и радостно. Наши мысли успокаиваются и затихают, и сознание заливает свет потока Халу.

В состоянии гармонии и покоя окидываем внутренним взглядом всё своё жизненное пространство. И видим его наполненным гармонией и покоем, залитым чистым белым светом. Весь мир наполнен сиянием энергии Халу, наполнен любовью, радостью и добротой.

Снова переносим своё внимание на хару. Наблюдаем за всеми ощущениями, которые в нас пребывают. Как чувствует себя наше тело? Какие эмоции и чувства нас наполняют? Как изменилось состояние нашего сознания? Запоминаем полученные ощущения, поэтому что это и есть – настройка на поток Халу.

Слегка потягиваемся всем телом. Медитация окончена, но настройка на поток Халу остаётся в нас навсегда. Мягко открываем глаза.

Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями: