Время выпуска

С момента, когда стрелок вызывает мишень, у нас есть примерно 1/10 секунды, когда мы должны оценить траекторию полёта мишени. Это немного, но достаточно, если мы извлечём максимум преимущества и используем это для того, чтобы убедиться, что мы не начинаем наше движение до тех пор, пока мишень чётко определена в полёте.

Попадание мишени в поле зрения

Оптические характеристики мишени отличаются в зависимости от погодных условий и освещения. В условиях плохого освещения и облачности мишень может казаться меньше и может создать впечатление увеличенной скорости, больше своей реальной.

Как тренеры, мы должны убедиться, что наши стрелки изучают полёты мишеней на стрельбище до того, как начинают стрелять. Они должны использовать это время для наблюдения за воздействием заднего плана и освещения на мишень. Мы должны избегать неожиданностей, когда мы в первый раз вызываем мишень, и это будет стоить мишеней и уничтожит уверенность стрелка в самом начале раунда.

Сначала глаза

Первое движение стрелка по появлении мишени производится глазами. Глаза следят за мишенью, когда траектория её полёта становится ясна. Исходное движение ружья следует за этим движением быстро.

Оба глаза открыты

Когда оба глаза во время стрельбы открыты, это обеспечивает множество преимуществ в добавление к очевидному. Наши глаза обеспечивают бинокулярное зрение. Тем самым мы можем оценить скорость, воспринимаем глубину и дистанцию до объекта.

Когда мы закрываем глаз, мы исключаем нашу возможность воспринимать глубину. Это создаёт нам препятствие в определении траектории полёта мишени.


10. НАЧАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ К МИШЕНИ

----------------------------------------------------------------------------------------------

Первое движение стрелка должно быть по природе контролируемым и плавным. Сказать об этом легко, но значительно сложнее сделать и внедрить в технику стрелка.

Держа ружьё наготове в период вызова, стрелок начинает начальное движение, подключая верхнюю часть корпуса и плечи в движении ружья к мишени.

Это движение скоординировано, оно вовлекает все крупные группы мышц верхнего корпуса, спины и ног. Сложно сломить индивидуальные движения, и, возможно, вместо этого лучше описать общий эффект и цель.

Время до мишени

Многие уважаемые тренеры делают большой акцент на этот отрезок времени. Это формирует основу некоторых учебных методик, но мы должны взять время для изучения логики и аспектов, участвующих в стрельбе, основанной на синхронизации.


Понравилась статья? Добавь ее в закладку (CTRL+D) и не забудь поделиться с друзьями:  



double arrow
Сейчас читают про: