2015-02-04
7275
Физическое развитие – процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении индивидуальной жизни естественных морфо-функциональных свойств человеческого организма.
О физическом развитии человека судят
- По размерам и форме тела;
- Развитию мускулатуры
- Функциональным возможностям дыхания и кровообращения;
- Показателям физической работоспособности.
Основными показателями физического развития человека являются:
- Показатели телосложения: рост, вес, осанка, объёмы, и формы отдельных частей тела, величина жироотложения и др.
- Показатели развития физических качеств человека: силы, скоростных способностей, выносливости, гибкости, координационных способностей
- Показатели здоровья, отражающие морфологические и функциональные изменения физиологических систем организма человека. (Решающее значение на здоровье человека оказывает работа сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, органов пищеварения и выделения, механизмов терморегуляции и др.)
Физическое развитие каждого человека во многом зависит от таких факторов, как наследственность, среда и двигательная активность
Как измерить основные показатели физического развития?
С помощью приборов, тестирования, медицинского обследования.
