Нажимаем «Компьютер»

Выбираем «локальный диск (С)». Если буква диска на котором установлена система у вас другая, то выбираем свой локальный диск.

После чего идём по следующему пути:

С:/windows/SoftwareDistribution/Download/

В папке «Download» находятся файлы обновления «Microsoft» для windows.

В паке необходимо удалить загруженные файлы обновления. Выберите файлы по дате и времени, которые были загружены при последнем обновлении. Если для вас это сложно. Выделите все файлы и папки с помощью мыши и удалите.После удаление перезагрузите систему и попробуйте включить обновление системы.