Висновки. Професійна-прикладна спрямованість визначає використання засобів фізичного виховання та спорту у системі наукової охорони праці та для підготування до роботи

Професійна-прикладна спрямованість визначає використання засобів фізичного виховання та спорту у системі наукової охорони праці та для підготування до роботи з обраної спеціальності з урахуванням особливостей майбутньої професії.

Професійно-прикладна фізична підготовка є складовою частиною фізичного виховання студентів.

Вибір засобів професійно-прикладної фізичної підготовки спрямований на забезпечення ефективної адаптації організму до складних факторів трудової діяльності, розширення арсеналу прикладної рухової координації. Треба знати, що характер праці професіоналу визначає зміст ППФП студентів. Знання та навички самостійного використання спеціально підібраних фізичних вправ, для профілактики або лікування неблагоприємних явищ, які виникають у процесі праці, що були набуті при навчанні у ВНЗ, дуже необхідні у майбутній праці.

Список літератури

1. Раевский Р.Т. Професионально-прикладная физическая подготовка студентов ВУЗов. – М.: Высшая школа, 1990.

2. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М.: Академия, 2000.

3. Мурза В.П. Фізичні вправи і здоров’я. – К.: Здоров’я, 1998.

4. Сирий П.З. Профессионально-производственная направленность физического воспитания. – М.: Просвещение, 1994.

5. Виленский М.Я. Физическая культура в научной организации учебного труда студентов. – М.: Прометей, 1993.

6. Тимушкин А.В. Здоровье и физическая культура студента. – Балашов, 2002.

7. Физическая культура студента: Учебник/ Под ред. В.И. Ильинича – М.: Гардарики, 2000.

УКРАЇНСЬКА ДЕРЖАВНА АКАДЕМІЯ

ЗАЛІЗНИЧНОГО ТРАНСПОРТУ

ГУМАНІТАРНИЙ ФАКУЛЬТЕТ

Кафедра «Фізичне виховання та спорт»

Т. В. Шепеленко, А.Є.Паршев, В.М. Долгополов, В.М. Разінков

МЕТОДИКА ФОРМУВАННЯ ПРОФЕСІЙНО ВАЖЛИВИХ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ І НАВИЧОК

Електронна версія теоретичного матеріалу

Харків 2010

З М І С Т

	ВСТУП
	ОСНОВИ ПРОФЕСІЙНО-ПРИКЛАДНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ………………………………………..
1.1	Задачі ППФП ………………………………………………………….
1.2	Засоби ППФП………………………………………………………….
	МЕТОДИКА ФОРМУВАННЯ ПРОФЕСІЙНО-ПРИКЛАДНОЇ ФІЗИЧНОЇ ПІДГОТОВКИ…………………………………………
	РОЗВИТОК РУХОВОЇ ДІЇ У ПРОЦЕСІ НАВЧАННЯ………….
3.1	Методика формування рухових навичок…………………………….
3.2	Розвиток рухових навичок та якостей у процесі занять…………….
	ВИЗНАЧЕННЯ ПРОФЕСІЙНО ВАЖЛИВИХ РУХОВИХ ЯКОСТЕЙ ТА НАВИЧОК ЩОДО ПРОФЕСІЙ НА ЗАЛІЗНИЧНОМУ ТРАНСПОРТІ
	Висновки……………………………………………………………….
	Список літератури……………………………………………………

ВСТУП

В умовах ВНЗ головним засобом формування професійно важливих навичок стає навчальний процес. У ході навчального процесу з фізичного виховання студенти набувають рухових якостей та навичок, тому що у деяких професіях без попередньої фізичної підготовки взагалі обійтися не можливо.

Фізична культура - потужний засіб не тільки фізичного удосконалення та оздоровлення, але також і виховання соціальної, трудової, творчої активності громадян. Фізична культура не вичерпується вправами, спортом, гімнастикою, іграми та туризмом: вона включає до себе громадську та особисту гігієну праці, побуту, використання природних сил для загартування, правильний режим праці, відпочинку та харчування.

В нашій країні здійснюється широкий комплекс заходів, що мають за мету створення нормальних умов праці та побуту, оздоровлення зовнішнього, у тому числі і виробничого, середовищ, подальший розвиток охорони здоров'я.

Більше двох третин населення країни не займається фізкультурою систематично. Серед причин цього є обмаль вільного часу, віддаленість спортивних баз від місця мешкання і деякі психологічні моменти, такі, наприклад, як відсутність звички до занять. І нарешті, однією з причин, що не має виправдань, є лінь. Ще одна важлива причина, що заважає розвитку фізичної активності людей – відсутність знань та умінь займатися. У преамбулі статуту Всесвітньої організації охорони здоров'я написано: “Здоров'я – це стан повної фізичної, психічної та соціальної гармонії, а не тільки відсутність хвороб та фізичних дефектів”.

Для підтримання оптимальних фізичних та психічних якостей необхідна постійна рухова активність, що насамперед впливає на обмінні процеси в організмі. Фізичне тренування сприяє збереженню здоров'я, підвищує стійкість організму до несприятливих факторів навколишнього середовища (інфекції, радіації, коливань температури, атмосферного тиску, змісту кисню у повітрі та ін.), збільшує резервні сили організму, що дозволяють переносити більш значні фізичні та психічні навантаження. Все це в кінцевому підсумку сприяє високій активності людини, подовженню її творчого життя.

Безперечно, що фізкультурні заняття, позитивно впливають на людину, підвищують ефективність її праці. Отже віддача від таких занять проявляється через ряд складових: підвищення працездатності, скорочення економічних видатків від втрат робочого часу при втомлюваності робітників або хворобі, покращення професійних рухових навичок, підвищення громадської активності, покращення трудової дисципліни, краще використання вільного часу.

Фізкультурні заняття забезпечують підвищення загальної культури, широке оздоровлення, зниження рівня захворювань, збільшення середньої тривалості життя та зростання інтелектуально-психологічного потенціалу народу.