Мимическая мускулатура располагается поверхностно и одним концом вплетается в кожу. Она наделена свойством отражать психическое состояние человека, выражение лица во многом определяется динамикой и статикой мимических мышц. Выполнять упражнения лучше всего перед зеркалом. Ребенок при этом может визуально контролировать правильность движения и его амплитуду.
1.Сморщивание всего лица и растягивание его в длину с
раскрытием рта.
2. Поднимание и опускание бровей. При поднимании бровей
глаза широко раскрываются, на лбу появляются горизонтальные
морщины; при опускании — глаза почти закрываются и над пере
носицей образуются вертикальные и горизонтальные морщинки.
3. Одновременное закрывание и открывание обоих глаз.
4. Попеременное закрывание правого и левого глаза.
Если какой-либо глаз в отдельности от другого не закрывается, то незакрываюшееся веко придерживают в закрытом положении
пальцем, в то время как другой глаз ршмично закрывают и открывают. Благодаря свят нервов обеих половин лица нервный импульс (толчок) перелается на другой |даз. и он начинает закрываться самостоятельно.
|
|
5. Одновременное, затем попеременное прищуривание глаз.
6. Медленное прищуривание глаз, сначала сразу обоих, за
тем поочередно левого и правого (следить за активностью ниж
них век).
7. Попеременное поднимание углов рта. При спокойном со
стоянии левой половины рта поднимается правый угол рта, и па-
оборот.
8. Нюхательное движение. При сжатых челюстях верхняя
губа несколько поднимается, обнажая зубы: носогубные складки
резко выражаются.
9. Одновременное поднимание обоих углов рта.
10. Поочередное поднимание левой и правой щеки. Вдох но
сом, выдох ртом.
11.Челюсти сжаты. Попеременное поднимание углов рта:
а) с закрыванием соответствующего глаза (поднимается вся
щека);
б) без закрывания глаз, с минимальным подниманием щеки.
Вдох носом, выдох ртом, сквозь зубы активной стороны.
Если угол рта не поднимается, то при пмпучьсих поднимающего движения другой угол рта удерживается от движения нальнем, а недействующий утл рта ритмично поднимается пальцами.
12. Зубы и губы сжаты. Одновременное опускание углов рта.
Дыхание через нос.
13. Зубы и губы сомкнуты. Поочередное опускание левого
и правого углов рта. Дыхание через нос.
14. Движение ноздрями (одновременное и поочередное).
15. Придать лицу выражения удивления, радости, горя, гнева.
16. Расслабить мышцы лица, закрыть глаза, нижнюю челюсть
слегка опустить.