Осознай промежуток между бодрствованием и сном
Думай о мире как об иллюзии
Будь невозмутим желаниями
Смотри в мир как на спектакль
Стой посредине между двумя полярностями
Приятие
Воспринимай существование как морское волнение
Используй ум как дверь к медитации
Осознай чувствующего
В начале сильного ощущения осознай
Не суди
Осознай то, что никогда не изменяется в тебе
Помни, что все изменяется
Оставь надежды
Стань выше рабства и свободы
Визуализируй лучи света, поднимающиеся вдоль твоего позвоночника
Визуализируй вспышку света, перепрыгивающего с одной чакры на другую
Ощущай присутствие вечного существования
СПИСОК ГЛАВ ПЕРВОГО ТОМА
1 МИР ТАНТРЫ
2 ПУТЬ ЙОГИ И ПУТЬ ТАНТРЫ
3 ДЫХАНИЕ - МОСТ ВО ВСЕЛЕННУЮ
4 ПРЕОДОЛЕНИЕ ИЛЛЮЗИЙ УМА
5 ПЯТЬ ТЕХНИК НА ВНИМАТЕЛЬНОСТЬ
6 ПРИЕМЫ ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ВЛАСТИ НАД СНОВИДЕНИЯМИ
7 ТЕХНИКИ ДЛЯ ВАШЕГО УСПОКОЕНИЯ
8 ТОТАЛЬНОЕ ПРИЯТИЕ И НЕРАЗДЕЛЕНИЕ: ЗНАЧЕНИЕ ТАНТРИЧЕСКОЙ ЧИСТОТЫ
9 ТЕХНИКИ ДЛЯ ЦЕНТРИРОВАНИЯ
10 САМОРЕАЛИЗАЦИЯ: ОСНОВНЫЕ ПОТРЕБНОСТИ
11 ТЕХНИКИ ДЛЯ ПРОНИКНОВЕНИЯ ВО ВНУТРЕННЕЕ
12 ЗА ПРЕДЕЛЫ УМА К ИСТОКАМ
13 ВНУТРЕННЕЕ ЦЕНТРИРОВАНИЕ
14 ИЗМЕНЕНИЕ НАПРАВЛЕНИЯ ЭНЕРГИИ
15 ВИДЕНИЕ ПРОШЛОГО КАК СНОВИДЕНИЕ
16 ЗА ПРЕДЕЛЫ ГРЕХА БЕССОЗНАТЕЛЬНОСТИ
СПИСОК ГЛАВ ВТОРОГО ТОМА
1 (17) НЕСКОЛЬКО СТОП-ТЕХНИК
2 (18) ПРЕБЫВАЯ С ФАКТАМИ
3 (19) ТЕХНИКА ДЛЯ ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО И ТЕХНИКА ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОГО ТИПОВ
4 (20) ОБЫЧНАЯ ЛЮБОВЬ И ЛЮБОВЬ БУДДЫ
5 (21) ТРИ ТЕХНИКИ, СВЯЗАННЫЕ С ВИДЕНИЕМ
6 (22) РАСКРЫТИЕ ТРЕТЬЕГО ГЛАЗА
7 (23) ЕЩЕ НЕСКОЛЬКО МЕТОДОВ, СВЯЗАННЫХ С ВИДЕНИЕМ
8 (24) СОМНЕНИЕ ИЛИ ВЕРА, ЖИЗНЬ ИЛИ СМЕРТЬ: ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ РАЗЛИЧНЫХ ПУТЕЙ
9 (25) ОТ СЛОВ К ЧИСТЫМ ЗВУКАМ, К БЫТИЮ
10 (26) ПРИЯТИЕ ВЕРШИН И ДОЛИН
11 (27) БЕЗЗВУЧИЕ, ПОЛНОЗВУЧИЕ И ТОТАЛЬНАЯ ОСОЗНАННОСТЬ
12 (28) МЕДИТАЦИЯ: ОСВОБОЖДЕНИЕ ОТ БРЕМЕНИ ПОДАВЛЕННЫХ ЧУВСТВ
13 (29) МЕТОДЫ ДЛЯ ВЫХОДА ЗА ПРЕДЕЛЫ УМА
14 (30) САМООТРЕЧЕНИЕ В СЕКСЕ И САМООТРЕЧЕНИЕ РАДИ МАСТЕРА
15 (31) ОТ ЗВУКА К ВНУТРЕННЕМУ БЕЗМОЛВИЮ
16 (32) «НИКАКОЙ БОРЬБЫ» - ВОТ ОСНОВНОЕ УЧЕНИЕ