Хорошие привычки

Не старайся объять необъятное. Для того чтобы стать лучшим Мастером в своем предназначении, у тебя есть 5–7 лет.

Ты уже знаешь силу постоянства. Чтобы «включить в себя» новый хороший навык, надо 30 дней осознанно его делать. Потом – иногда себе напоминать. Бывает, что надо пройти два цикла по 30 дней. И постоянно придется себя контролировать. Такова жизнь. Одно известно абсолютно точно. Пока человек развивается, ему интересно, он живет. Как только развитие прекратилось, начинается деградация и затухание жизни.

В этой главе я хочу дать тебе список полезных привычек и навыков, которых хватит до 120 лет.

«Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз».

Томас Эдисон

Повседневным поведением человека управляют его привычки и навыки. Большинство людей в течение дня выполняют множество очень сложных действий, не думая о том, как они это делают. Например, человек, который говорит на родном языке, не думает над значением слов и над их переводом. Но для кого-то этот же процесс или вообще невозможен, или проходит с большим трудом. Иностранец, который не знает язык, не понимает ничего, кроме звуков, а немного знающий язык – с трудом различает отдельные слова.

Человек может вести автомобиль, отправлять SMS, использовать множество сложных компьютерных программ. И даже не замечать, сколько навыков и привычек использует. Как проверить качество своих привычек? Очень просто – по результатам. Если ты в определенной сфере жизни получаешь высокие результаты и не напрягаешься, у тебя прекрасные привычки и навыки. Если какая-то сфера жизни работает плохо и с трудом, значит, твои навыки и привычки в ней не очень эффективны.

По моей системе не надо исправлять плохие привычки. Я не знаю, как это делать. Я предлагаю заменить плохие привычки хорошими! Выбери сферы жизни, которые для тебя важны, и начинай встраивать в них хорошие привычки. Как это делать, ты уже знаешь. Система «Три рычага» (страдание – удовольствие – мин100 %МАХ) и сервис «Хорошие привычки» на 30dney.com тебе помогут.

Привычка – или хорошая служанка, или плохая хозяйка. Если ты ее создал осознанно, она твоя служанка. Если она когда-то появилась в твоей жизни и ты не можешь от нее избавиться, она плохая хозяйка.

Решение создает действие. Действия создают привычку. Привычки создают характер. Характер создает Судьбу.