Интенсивность физической нагрузки | ИП-4 (ИП-4м) | ИП-5 | ПДА-3 |
Относительный покой: · на суше · в воде | - | - | |
Легкая физическая нагрузка: · на суше · в воде | - | - | |
Средняя физическая нагрузка: · на суше | 60 (75) | ||
Тяжелая физическая нагрузка: · на суше | 30 (40) |