Техника броска в дартс

Технику броска в дартс наиболее целесообразно анализировать по следующим элементам: изготовка, хватка, прицеливание, бросок, выпуск, управление дыханием.

Среди основных требований, предъявляемых к изготовке, принято выделять ее рациональность, стабильность и однообразие.

Однако эти требования, строго говоря, носят весьма относительный характер. Это происходит потому, что, во-первых, по мере совершенствования техники выполнения броска дартсист постоянно вносит определенные изменения в изготовку. Во-вторых, в связи с тем, что дартсист не может в течение необходимого для выполнения броска дротика времени обеспечить абсолютную неподвижность и статичность избранной им позы (изготовки), происходят некоторые естественные и постоянные изменения положения практически всех частей его тела. И в-третьих, практически невозможно, а порой даже и не нужно (особенно это касается спортсменов высшей спортивной квалификации, способных реализовыватъ сложные технико-тактические задачи) принимать абсолютно неизменное положение изготовки для выполнения броска.

Изготовка определяется положением ног, туловища, рук и головы.