Ты — не такой

Все мы родились с ощущением своего совершенства. Мы были такими, какими были, и нравились себе такими. В нас не было ни одного комплекса. Мы были абсолютно, стопроцентно уверены в себе, пока нам не рассказали, что не такие уж мы и хорошие, и умные, и красивые. От взрослых — наших родителей, воспитателей и учителей, — мы узнали, что мы ленивы или безответственны, неорганизованны или неряшливы.

Из самых лучших побуждений, чтобы сделать нас лучше (!), они указывали нам на наши недостатки, и так мы узнавали о своем несовершенстве, о своей «неправильности».

Родившись с ощущением: «Я, такой, какой я есть, — замечательный!», очень скоро мы стали жить с ощущением «Я — не такой… Я — плохой… Я — глупый…» и т. д.

В такой оценке наших недостатков и желании нас «переделать и перевоспитать» нет ничего необычного. Типичное и по своим последствиям страшное негативное представление о воспитании, которым руководствуются большинство родителей, — это представление о необходимости переделать ребенка — этакое несовершенное создание. Вот нас и переделывали. Так же, как мы сейчас, «переделываем» своих детей.

Сейчас нам важно просто признать сам факт: нас много ругали и критиковали, нам часто указывали на наши недостатки, вот мы и потеряли уверенность в себе и осознание своей хорошести и правильности.

Не скупясь на критику и порицание, нас очень редко хвалили, опять же из любви к нам — боясь нас испортить (!). Поэтому нам редко говорили, что мы молодцы, умницы, что мы прекрасно в чем-то разбираемся, что у нас очень хорошо что-то получается.

Редкий человек, чья картина мира формировалась не им самим, а социумом, имеет представление о себе, которое выражается словами: «Я — супер! Я — молодец! Я — умный! Я — красивый! У меня все получится! Все в моих силах!»

Потому что ни семья, ни общество не ставили цель воспитать нас сильными, уверенными, полноценными личностями. Поэтому большинство из нас — далеко не полностью уверенные в себе люди, осознающие, что в них много недостатков.

Мало того, нам объяснили, что к себе нужно относиться критически. И мы до сих пор — прожив 20, 30, 40 лет! — относимся к себе весьма и весьма критически.

А что такое относиться к себе критически?

Это все время видеть, что в тебе не так, чего ты не смог, что у тебя не получилось, с чем ты не справился, чего ты не достиг. Это осознание себя несовершенным, «не таким», плохим, неуспешным, виноватым. И как результат — мощные негативные убеждения о самом себе, которые разрушительно работают в наших жизнях.

И от этих убеждений нам нужно освобождаться.

Потому что для того, чтобы создавать успешную, радостную, достойную жизнь, нужно ощущать себя сильным, смелым, уверенным, — «таким».

Мы еще поговорим с тобой об этом. Этой теме — уверенности в себе и своих силах, принятию себя таким, какой ты есть, изменению оценок самого себя — будет посвящена книга «Возлюби себя, как ближнего». Ты сможешь научиться ценить себя и любить себя таким, какой ты есть. И только с таким представлением о себе и возможна счастливая, легкая, достойная жизнь.