2015-05-27
430
Работоспособность - это показатель трудовой деятельности, то есть способность производить действия за определенное время.
Работоспособность создается в результате происходящих в организме6 процессов в нервной системе, двигательном аппарате, органах дыхания и кровообращения, которые определяют потенциальные возможности человека выполнять конкретную работу.
Работоспособность меняется в течении рабочего дня и имеет несколько фаз:
- фаза врабатывания при нарастающей работоспособности. Эта фаза длится при физическом труде от нескольких минут до 1,5 часов;
при умственном труде - до 2…- 2,5 часов.
- фаза высокой устойчивости работоспособности. Характеризуется высокими показателями трудовой активности, стабильностью физиологических функций. Длительность фазы 2…- 2,5 часа в зависимости от тяжести и напряженности труда.
- фаза снижения работоспособности. Характеризуется уменьшением функциональных возможностей человека и сопровождается чувством усталости.
Динамика работоспособности повторяется и после обеденного перерыва и имеет свои специфические особенности:
|
|
|
- фаза врабатывания протекает быстрее,
- фаза высокой устойчивости работоспособности ниже и короче,
- фаза снижения работоспособности наступает раньше и быстрее.
Утомление - состояние усталости, вызванное интенсивной деятельностью.
Состояние обратимое.
Переутомление - стойкое снижение работоспособности, ведет к развитию болезни, снижению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.
