1. Сфокусируйся на своих Сильных сторонах.
2. Составь список своих минусов или слабых сторон и найди, какие из них могут превратиться для тебя в достоинства.
3. Перестань себя оценивать. Создай список своих Достоинств.
http://ho4uletat.ru/articles/zhenshchina-i-uspekh/praktikum-nachinayushchego-myunkhauzena