2015-05-30
947
Физиология труда определяет, оценивает и прогнозирует функциональное состояние организма человека до, во время и после трудовой деятельности; разрабатывает способы и режимы тренировки и обучения; обосновывает мероприятия по рационализации труда, ведущие к повышению работоспособности человека и сохранению его здоровья. Разработка методик, позволяющих измерять утомляемость и степень снижения работоспособности, сближает Физиология труда с психологией труда, а изучение влияний внешней среды на организм - с гигиеной труда, что позволяет рассматривать эти науки как составные части эргономики.
Так, по мере увеличения тяжести физической работы вначале происходит некоторое учащение и усиление сокращений сердца, расширяются сосуды работающих мышц и сужаются сосуды пищеварительной системы и кожи (состояние напряжения). Затем из клеток поступает в сосуды жидкость, а из селезёнки и печени - дополнительное количество эритроцитов, в мышцах увеличивается число сокращающихся волокон, ранее суженные сосуды кожи расширяются, включается потоотделение, потребление кислорода тканями уменьшается - возрастает т. н. кислородный долг (перестройка гомеостата). Если физическая нагрузка чрезмерна, сосуды паралитически расширяются и не реагируют на управляющие нервные импульсы, нарушается координация дыхания и кровообращения, ухудшается кровообращение мозга, возникают сердечная слабость, потеря сознания (разрушение гомеостатического регулирования). Знание этих состояний позволяет обосновывать физиологические критерии гигиенического нормирования, определять степень тяжести и вредности труда, регламентировать его режим.
Утомление - одно из следствий высокой стоимости деятельности. Физиология труда изучает пути уменьшения стоимости деятельности путем рациональной организации рабочего процесса.
Тяжесть труда - характеристика трудового процесса, отражающая преимущественную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и функциональные системы организма (сердечно-сосудистую, дыхательную и др.), обеспечивающие его деятельность. Тяжесть труда характеризуется физической динамической нагрузкой, массой поднимаемого и перемещаемого наклона корпуса, перемещениями в пространстве.
Напряжённость труда - характеристика трудового процесса, отражающая нагрузку преимущественно на центральную нервную систему, органы чувств, эмоциональную сферу работника. К факторам, характеризующим напряженность труда, относятся: интеллектуальные, сенсорные, эмоциональные нагрузки, степень монотонности нагрузок, режим работы.
92. Утомление: виды, стадии развития, биологическая роль, профилактика.
Утомление (У.) – врем. снижение раб-ти, вызываемая предшеств. работой. Вызыв.: измен. физиолог. процессов; пониж. производительности труда; измен. псих. статуса. ВИДЫ: 1. Физ. и умств. утомление; 2.Первичное У.(развив. в нач. работы, в результ. не эк. хар-ра работы. Преодолимо) и Вторичное У.(медленно развив.; необход. отдых). ФАЗЫ: 1). Охранительное возбуж-е (растормаживание тормозов). Наруш. баланс процессами возбужд-я и торм-я,двигат. неспокойствие. 2). Охранительное торм-е. Резко ослабевают процессы возбуж-я в КБП, нет р-ции на повыш. интонацию, наруш. работы зрит. и слух. анализатора, расгласов. вегетатив. ф-ций. 3). Переутомление – предпотолог. сост.,кот. хар-ся стойким пониж. работосп-ти, неизчезающим после сна. Следствие неграмотной организации труд.процесса, уч. процесса, физ. занятий (отсут. чередов. работы и отдыха, сложность и перенасыщенность интеллект. и физ. деят., их однообраз. и монотонность, погрешность пит.). Признаки: сонливость И ухудш. восприятия памяти, внимания, умств. и физ.работосп-ти. Осложнения: артемия, вегетно-сосуд. гистамин, гол.боли. ПереУ. проход. после длит. отдыха (санатории, профилактории). Если не лечить – нервно-псих. расстройства. БИОЛОГ.РОЛЬ У. Без У. нет тренеровки, не происход. адаптаций к физ. и умств. деят. У. стимулирует организм к процессам восстановл., расшир.
