2015-05-22
402
Зиганов М.А. - Скорочтение
Уникальный курс по развитию навыков рационального чтения.
СОДЕРЖАНИЕ
КАК ВЫ ЧИТАЕТЕ СЕЙЧАС 4
ОЦЕНКА РАЦИОНАЛЬНОСТИ ЧТЕНИЯ 4
ОЦЕНКА СКОРОСТИ ЧТЕНИЯ И КАЧЕСТВА УСВОЕНИЯ 5
КАК ВЫ БУДЕТЕ ЧИТАТЬ ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ 16
КАК ЗАНИМАТЬСЯ ПО ЭТОЙ КНИГЕ 18
САМОЕ ПЕРВОЕ ЗАДАНИЕ ПО КУРСУ 18
НЕДОСТАТКИ ТРАДИЦИОННОГО ЧТЕНИЯ 20
Внешние шумы 21
Продолжительность чтения 21
Упражнение Релакс 22
Поле восприятия 23
Метод ритмичных фиксаций 23
Метод ритмичных скольжений взгляда 26
Метод форсирования скорости чтения 26
Проговаривание 28
Метод принудительного артикулирования 29
Тезаурус 30
РАЗУМНАЯ ТОРОПЛИВОСТЬ И ОЩУЩЕНИЕ ВРЕМЕНИ 32
ПСИХИЧЕСКАЯ УТОМЛЯЕМОСТЬ 32
ПОДГОТОВКА К ВОСПРИЯТИЮ 33
Интерес 36
Интерес к содержанию 36
Интерес к процессу чтения 39
Настроение 40
УВЕРЕННОСТЬ 41
Уверенность в правильности или неправильности содержания 41
Уверенность в полезности содержания 41
Уверенность в своих читательских навыках 41
ДОЛГОВРЕМЕННАЯ ПАМЯТЬ 49
|
|
|
УСЛОВИЯ ЗАПОМИНАНИЯ 51
МЕТОДЫ ЗАПОМИНАНИЯ 54
ВАРИАНТЫ ЗАПОМИНАНИЯ 54
СПОСОБЫ ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПОВТОРЕНИЯ 57
ВНИМАНИЕ 58
Устойчивость внимания 61
Переключаемость внимания 62
Избирательность внимания 64
КАЧЕСТВО ЧТЕНИЯ 67
Что значит понимать автора текста? 67
К чему приводит непонимание или частичное понимание? 68
Причины неправильного понимания 68
Как можно научиться понимать автора текста? 69
СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ СТРУКТУРА ТЕКСТА 69
Основные мысли в абзацах 72
Второстепенные мысли и факты в абзацах 75
Выявление структуры текста 77
Активность мышления 87
ПОЛЕ ВОСПРИЯТИЯ И МЫСЛЕННОЕ ПРОГНОЗИРОВАНИЕ 90
Двухканальное восприятие 110
Мысленное прогнозирование 116
НЕГОРИЗОНТАЛЬНОЕ ПЕРЕМЕЩЕНИЕ ВЗГЛЯДА 121
СТРАТЕГИИ ЧТЕНИЯ 124
Просмотровое чтение 136
Аналитическое чтение 140
Поисковое чтение 143
Выборочное чтение 147
Как вы читаете теперь 154
